地理高考咖啡

1. 高考时喝咖啡好吗

不好。因为咖啡的利尿作用很可能不利于考生长时间的答题。

专家表示，存在于咖啡及功能饮料中的咖啡因的确对大脑有兴奋作用，但其兴奋作用的大小因人而异。如果青少年偶尔、少量地饮用咖啡,在一定时间内能起到提神的效果，也不会对身体造成大的损害。然而，需要注意的是，若以前从来不喝咖啡的青少年，想在大考前靠喝咖啡提神，一定要注意摄入的量，避免因兴奋过度而扰乱正常的生物钟，影响睡眠或造成不适等。值得注意的是，考试当天并不建议饮用咖啡提神，因为咖啡的利尿作用很可能不利于考生长时间的答题。

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1、可喝绿茶代替咖啡

临近大考，对于从不喝咖啡的青少年来说，最好不要尝试喝咖啡。而已经对咖啡产生依赖的青少年,也不建议立刻停止饮用。专家建议，可以逐渐减少喝咖啡的次数和量，逐渐以清淡的绿茶取代。

2、过度饮咖啡有害无益

长期靠饮用大量咖啡提神，对于生长发育中的青少年来说就可能会造成不良后果。长时间摄入大量咖啡因，会产生一系列不良反应,比如神经过敏、易怒、焦虑、肌肉抽搐、失眠和心悸等。另外，由于咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡、糜烂性食道炎和胃食管反流病。有胃部疾病的人最好不要饮用咖啡。

2. 高考前喝咖啡好不好

高考前喝咖啡是可以的，对你个人考试没什么影响。
咖啡主要是有提振精神的作用内，除此之外也只容是一种饮料。高考前如果你精神不太好可以喝一杯咖啡，如果精神很好喝咖啡也只是解渴。但也不要对咖啡的提神作用报太大期望，它的提神作用并不是特别明显。

3. 高考前喝咖啡好吗

不好。因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。

咖啡会导致尿频：

考生考前应多喝水，每天要保证1500至2000毫升的摄入量，切忌以和饮料代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。

一些含糖的饮料在吃饭前最好不要吃，易产生饱腹感，不利进餐时的食量。考生考试前可以喝一些茶及咖啡，但一定不要太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量。专家特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡。

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高考饮食注意事项：

1、考前食谱忌大变

考生考试前饮食不要因高考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食不要做太大的变动，应和平保持一致。

2、饮食最忌减主食

考生的饮食要保证主食的摄入量，以前人们总是认为主食可有可无，只要多吃些鱼类、肉类的食物即可，其实这些食物只能补充人体所需的蛋白质，而大脑的思维主要依靠的是葡萄糖，只有主食才能转化为葡萄糖，这就需要每天要摄取一定量的主食。专家强调：“不吃主食人不仅会有饥饿感，而且还会影响大脑的思维能力。”

3、零食忌选坚果类

零食可以适当吃些，但要记住：油腻的食物及坚果类食物，如瓜子、花生要少吃，还有甜食及奶油过多的食物要少吃。有的考生一看书就想吃零食，但是又怕会吃胖，为此专家建议，不妨选择吃黄瓜及水果等，可以有效地控制食量。

4. 高考地理 阿拉伯半岛南部适宜生产咖啡的原因

阿拉伯半岛南部适宜生产咖啡的原因：因为咖啡的生产条件是静风、温版凉、湿润、权排水条件好的环境，阿拉伯半岛南部气候湿润，风力不大，非常时候生产咖啡。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，品尝起来是苦涩味道。

5. 高考前喝咖啡好吗，能不能

高考前喝咖啡是可以的，对你个人考试没什么影响。
咖啡主要是有提振精神的作用，版除此之外也只是权一种饮料。高考前如果你精神不太好可以喝一杯咖啡，如果精神很好喝咖啡也只是解渴。但也不要对咖啡的提神作用报太大期望，它如果平时没这个习惯，建议不要去尝试。

虽然咖啡有一定的提神效果，但是对每个人的情况也有所差异，高考时要保持一个平和的心态，注重平衡清淡的饮食，喝不喝咖啡其实影响不大，关键在于个人的身体情况和个人心理素质。的提神作用并不是特别明显。

6. 高考期间喝咖啡

嗯 我才大一 给你点我的个人经历
如果你以前就喝，现在喝没问题。
但看你情况 应该是最近才喝，所有适当吧
午休时间要把握好，最好每天中午饭后看会书，然后睡半个小时，这样不喝咖啡也可以的!
祝你成功！

7. 高考喝咖啡

前一天早点睡，放松一点，别喝咖啡，可能会胃疼

8. 为什么高考前不可以和咖啡呢

最主要的影响就是突然喝咖啡把你原来自己的生物钟破坏了
这样是不利回于高考的！！
最好答喝一点温性的东西
比如牛奶
如果要提高精力，推荐你喝鸡精！
虽然难喝，但是很有用！
我去年参加高考的，所以深有体会
其他的补脑用品不要随便用！！！因为可能有兴奋剂

9. 在高考期间喝咖啡对考试有没有影响

这个要看你平时的习惯了。 如果你以前也喝过咖啡，而且觉得提神的效果不错，那现在内喝也没关系的。 如果你容以前极少喝咖啡，加上一些心理作用（很多人都会产生那种心理暗示，尤其是在高考这种压力很大的时候，觉得喝咖啡就会影响大脑什么的，事实上只要摄入量和喝法适当，是没什么问题的），最好还是不喝咖啡，如果想醒神，可以用茶代替。 另外，如果你想喝的话，注意最好是早晨喝，下午3点后就不要喝了，不然会影响睡眠质量。

10. 高考前喝咖啡能起多大作用

这并不绝对，要看一个人是否适合喝咖啡，像我就不太喜欢，其实没必要，只要你保持平常心，复习时效率提高就行了，并不是整天的看书其实没学到多少。高考睡眠很重要，睡好了自然头脑清醒。