地质灾害避险教育教案

『壹』 如何应对洪涝与地质灾害教案课后反思

地质灾害主要包括地震、崩塌、滑坡和泥石流等。遇到这类灾害，总的说是要沉着、冷静，不要慌张，迅速想办法。
地震来了怎么办？地震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震时应选择易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。伏地、蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛、掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。如果在地震废墟中，应力求在不安全中创造安全环境，沉着镇静，注意休息，保存体力和精力；设法把消息传送出去，等待救援；尽量节省食物和水，必要时采取非常措施；如受伤，应想法包扎；灾区人民应想方设法互救。
在山区野外行走、驾驶、避雨、休息时，要注意防崩塌灾害，以防祸从天降。要特别留意崩塌前兆，如崩塌体后部出现裂缝、崩塌体前缘掉块、土体滚落、小崩小塌不断发生、坡面出现新的破裂变形、甚至小面积土石剥落、岩质崩塌体偶尔发生撕裂摩擦错碎声等，要迅速撤离。
如果遭遇滑坡，当处在滑坡体上时，要迅速环顾四周，向较安全的地段撤离。一般除高速滑坡外，只要行动迅速，都有可能逃离危险区段。跑离时，向两侧跑为最佳方向，向上或向下跑都是很危险的。当遇无法跑离的高速滑坡时，更不能慌乱，在一定条件下，如滑坡呈整体滑动时，原地不动，或抱住大树等物，不失为一种有效的自救措施。
如何防范泥石流？在雨天不要在沟谷中长时间停留，一旦听到上游传来异常声响，应迅速向两岸上坡方向逃离。雨季穿越沟谷时，先要仔细观察，确认安全后再快速通过。山区降雨普遍具有局部性特点，沟谷下游是晴天，沟谷上游不一定也是晴天，同样也要提防泥石流灾害。

『贰』 教案地质灾害小班

【活动目标】
1、通过实验，知道影响物体在坡面下滑速度的重要因素。
2、能够积极主动地探究问题、合作设计和实验，体验动手操作的乐趣。
【活动准备】
1、操作材料（纸板、小车、纸、毛巾、长条木板积木）；
2、记录表A、B，铅笔。
【活动过程】
一、从日常生活导入。
提问：你们玩过滑滑梯吗？滑滑梯由哪些部分组成？
1、教师出示不同坡度的两个滑滑梯斜坡，将同样的两辆小车放在滑滑梯上。
提问：哪边会跑得更快？
2、出示记录表，引导幼儿学习使用。
提问：怎样制作记录表，把实验和实验结果记录下来（引导幼儿使用图示法）
二、幼儿合作操作，师观察指导。
1、幼儿自由组队，3~4人一组，进行斜坡搭建，教师给予适当的指导。
2、幼儿合作探究相同小车在不同斜坡高度上下滑速度的快慢，并记录在记录表上。
3、分享实验结果。
提问：你们发现了什么？怎样才能让小车赢呢？
小结：原来斜坡的坡度越平缓，车子滑落的速度就越慢；相反，积木越多，坡度越陡，小车滑落的速度就越快。
4、幼儿继续探究相同小车在不同光滑度的坡面上下滑速度的快慢，并记录。
5、归纳小结实验结果：
提问：这次你们又发现了什么秘密呢？
小结：原来我们的小车速度的快慢，也跟斜面的光滑度有关，表面光滑的小车滑落的速度就会快，表面粗糙的小车滑落的速度就慢。

『叁』 防地质灾害教案

高中地理地质灾害教案

一、地质灾害的种类很多，例如地震、地裂缝、构造断裂、火山喷发、滑坡、泥石流等，教材中主要讲述了地震、火山、滑坡和泥石流四种地质灾害。教材对这四种灾害的表述方法基本相同：一讲成灾原因；二讲灾害本身的一些基本知识，如“地震”一段介绍了震级，“火山”一段介绍了火山的类型；三讲危害，这是教材的重点内容。滑坡和泥石流虽然诱发的原因不同，但主导因素都是斜坡重力作用，分布的地区也基本相同，为了减少重复，教材把这两者放在一起讲述。
授课时教师首先可由1999年“世界地球日”的主题是“防治地质灾害”引入新课，并指出地质灾害是人类生存与发展的严重威胁，地质灾害是不可避免的，面对它的挑战，应使学生增强防灾、减灾意识。
教师介绍主要地质灾害的特点时，可指导学生读图4．53，图4．55，图4．58，增强学生的感性认识，并通过图4．54，图4．56，图4．57，使学生对地质灾害的破坏性形成直观印象。对于一些较为简单的知识（如地震和火山的分类），教师可指导学生进行自学。另外，还要联系初中所学知识加以理解。
二、在讲述地质灾害的基础上，本节从各地质灾害之间的关系上进一步做了分析，这种动态的观点、联系的观点不仅对深入分析地质灾害的成因是必要的，而且符合教材培养学生综合分析问题的能力的要求，教材通过具体例子介绍了地质灾害三方面的关联性。第一方面说明了同一地域地质灾害生成的关联性，第二方面说明了一次地质灾害中原发灾害和诱发灾害生成的关联性，第三方面说明了人类活动与灾害的关联性。
讲述地质灾害的关联性时，应突出重点，抓住关键，培养学生运用动态的、联系的观点深入分析地质灾害的成因。教师可举例说明地质灾害三个方面的关联性。例如，有关资料表明，全世界的滑坡灾害中，70%以上与人类工程活动有关，从而说明人类活动对地质灾害的影响。讲完地质灾害的关联性，可随即安排学生做课后活动第1～2题，以达到巩固和反馈的目的。
三、教材最后讲述地质灾害的防御。教材中讲了三方面的问题，其核心为依靠科学技术的进步是减轻灾害的基本途径。在防灾、抗灾、减灾的诸多领域中，首先需要对地球系统的整体性有更多的认识，寻找各种自然灾害发生的规律及其灾害间的相互联系，这一切都要建立在科学研究的基础上。一些具体的工程措施的设计和实施，也要有科学技术的支持。加强灾害管理法制建设和健全减灾规划管理制度也是灾害管理的重要方面。
“地质灾害的防御”内容比较简单，可引导学生自学，教师可补充地震前兆、地震防御措施等有关知识，引导学生阅读课后“中国地壳运动观测网络工程”，以加深学生对这部分知识的理解。另外，要引导学生正确对待自然灾害的发生，关键是树立预防为主，加强监测、预报的观念，以求防灾、减灾、免灾。

『肆』 年兰州市城关区地质灾害应急避险撤离演练方案

兰州市城关区人民政府 兰州市国土资源局城关分局

(2011年8月)

主办:兰州市城关区人民政府

兰州市国土资源局城关分局

承办:兰州市城关区火车站街道办事处

兰州市城关区地质灾害领导小组办公室

为认真落实《地质灾害防治条例》,提高我区地质灾害防治责任部门的快速反应能力、决策应对能力及广大受地质灾害威胁群众防灾避灾能力,完善抢险救灾体系。由兰州市城关区人民政府和兰州市国土资源局城关分局主办,兰州市城关区火车站街道办事处和兰州市城关区地质灾害领导小组办公室承办的地质灾害应急演练,拟于2011年8月25日进行。为确保此次演练活动圆满成功,特编制本方案。

一、目的意义

地质灾害具有不可预见性、突发性,且成灾快、来势凶猛,做好地质灾害防治工作,是认真贯彻落实科学发展观,坚持以人为本、守护生命,执政为民的重要体现,是解决民生问题的基本要求。火车站接到红山根社区是全区地质灾害重灾区之一,近年来,相继发生了10多次滑坡地质灾害,给人民生命财产造成巨大损失,目前,地质灾害隐患点仍没有消除,威胁着企事业单位、学校以及居住区人民生命财产安全。“8·8”舟曲特大山洪泥石流灾害以来,党中央、国务院、省市区政府高度重视地质灾害防治工作,更加注重提升地质灾害防治工作水平和抢险救灾应急反应能力,更加重视群测群防体系建设,通过各种有效措施,保障人民群众的生命、财产安全。目前,正值地质灾害多发的主汛期,开展好地质灾害应急避险撤离演练工作具有特别重要的意义。

二、应急预案演练的任务

本次地质灾害应急预案演练的任务是:受连续降雨和强降雨的诱发,火车站街道办事处红山根社区红四村241号南侧山体裂缝突然加大,边坡前缘局部发生小滑塌,情况十分紧急,需要立即启动应急预案,组织相关部门各司其职,在最短的时间安全地撤离隐患点区域内住户于安全区域,尽快采取防灾减灾的有效措施。

三、应急预案演练的原则

以人为本、守护生命的原则。

持之以恒、避让为主的原则。

统一领导、分级负责的原则。

反应迅速、措施果断的原则。

部门配合、密切协作的原则。

四、演练时间

(1)预演练时间:2011年8月25日;上午09:00;

(2)正式演练时间:2011年8月25日下午15:00。

五、演练地点

(1)灾害隐患点:火车站街道办事处红山根社区红四村241号。

(2)撤离安置点:区环卫局肥料队场地。

六、演练内容

成立应急抢险救灾临时指挥部,总指挥:王胜太(区委常委区政府副区长)、副总指挥赵培根(区政府副区长)、郭世宗(国土分局局长),各相关成员单位负责人在指挥台就位。演练总指挥王胜太副区长宣布:“2011年兰州市城关区地质灾害应急避险撤离演练开始”。

场景一:

火车站街道办事处红山根社区3名监测员鸣锣示警、手拿高音喇叭呼喊,发生地质灾害险情,请所有住户按撤离标示迅速撤离到安全区域(区环卫局肥料队)同时由社区负责人向119(消防科)、120(卫生局)、区应急办、区国土部门报告:“兰州市城关区火车站街道办事处红山根社区红四村241号发生滑坡,请速到现场”。

1.国土部门向政府办速报灾情。同时向市国土资源局上报灾情。

2.政府办向区委、区政府领导报告,并向地质灾害领导小组成员单位下达赶赴灾害现场指令。

场景二:

城关区火车站街道办事处报告灾情后,立即启动街道办事处应急预案,组织危险区域内所有居民按规定路线撤离。

场景三:

所有撤离居民到区环卫局肥料队院内集中。

场景四:

消防部门、120到达现场,立即开展抢险救援工作。

说明:消防部门负责灾害现场,抢救5名受伤人员(担架);120对5名受伤人员进行现场包扎(将受伤人员抬至救护车)。

场景五:

各演练单位按到达现场先后顺序,向现场临时总指挥(王胜太副区长)报到,王区长下达指令。例:

(1)“报告总指挥,×××单位到达现场,请指示”

(2)“请立即进入灾害现场开展救援工作”

说明:参与应急抢险救援单位在火车站街道办事处红山根社区路口东至备战路,北至备战路地段集结,听后现场指令。

场景六:

王区长召开应急处置会议,宣布因灾害已经达到较重(Ⅲ)级预警黄色标示,决定启动《兰州市城关区地质灾害应急预案》,成立现场指挥部和6个应急行动组,分别是避险撤离组、医疗救护组、警戒保卫组、物资保障组、事故调查组和善后处理组,按自己的分工职责立即组织抢险救援工作。并向兰州市政府办公厅报告灾情。

各组根据分工分别开展应急抢险救援工作。

1.避险撤离组

组长:曾毅(火车站街道办事处红山根社区书记兼主任)

副组长:张余荣(火车站街道办事处红山根社区副主任)

成员:社区工作人员(10人)

职责和任务:制定撤离路线,组织遇险居民(186人)撤离危险区到安全区域(区环卫局肥料队院内)。

2.医疗救护组

组长:李春玲(局长)

成员:区卫生局、区医院(6人)

职责和任务:负责伤者医疗救治及卫生防疫相关工作。

3.警戒保卫组

组长:杨建清(城关公安分局副局长)

副组长:王生堂(区行政执法局局长)

成员:城关公安分局、东岗交警大队、区行政执法局(各10人)

职责和任务:组织执法力量对火车站街道办事处红山根社区周边实施警戒,配合街道办事处做好人员疏散和安全疏导工作。

4.物资保障组

组长:邓海燕(区民政局局长)

副组长:闫琳(区财政局局长)

李嬿嬿(区工信局局长)

郜伟(区建设局局长)

成员:区民政局、区财政局、区工信局、区建设局(各5人)

职责和任务:根据抢险救灾需要,安排抢险救灾通信、物资及应急资金的筹措拨付。

5.善后处理组

组长:温兆军(火车站街道办事处书记)

副组长:陈晓霞(火车站街道办事处主任)

成员:办事处工作人员(10人)

职责和任务:在街道(社区)部分工作人员的配合下,对受伤人员及财产损失进行统计,对伤者家属进行安抚。

6.灾害调查组

组长:郭世宗(国土城关分局局长)

副组长:高忠平(国土城关分局副局长)

成员:国土城关分局、甘肃有色勘察设计院、省地质三勘院、省地质环境监测院(35人)

职责和任务:对灾害体周边实施警戒,悬挂警示标志,进行24小时监测;组织相关专家对滑坡体进行实地勘察,防止次生灾害。

场景七:

经过各部门和应急救援队伍的通力协作,事故已得到初步控制,各应急行动组向现场应急指挥部报告应急处置情况。

(1)避险撤离组报告:报告总指挥,遇险所有居民已全部撤离到安全区域,危险区内现共有居民186人,现已全部撤出。

(2)医疗救护组报告:报告总指挥,6名受伤人员已全部送至医院进行救治,目前伤情稳定,无生命危险。

(3)警戒保卫组报告:报告总指挥,已对火车站街道办事处红山根社区红四村241号周边800米范围建立警戒线,禁止与抢险救灾无关人员出入。

(4)物资保障组报告:报告总指挥,根据救援需要,已在安全区域内(环卫局肥料队院内)搭建临时居住帐篷5顶。下一步,根据需要,及时调集各类物资,保证抢险救援工作顺利进行。

(5)善后处理组报告:报告总指挥,在街道及社区的共同努力,相关部门的配合帮助下,我们对灾害造成的损失进行了核实,该危险区域内共有186人,除6人受伤外,其余180人均安然无恙;6名伤者正在医院接受治疗,并派工作人员前往医院进行安抚。

(6)灾害调查组报告:报告总指挥,我局会同省、市有关专家对现场进行了初步勘查,此次滑坡是由于近期集中降雨造成。目前,已在滑坡体周边设置了警戒线、警示标志,在滑坡体周边设置四个观察点,24小时进行监测,避免二次成灾。并提出二条建议:一该滑坡体极不稳定,随时可能发生二次滑坡,灾害区周边200米范围内的住户进行搬迁避让;二是尽快委托专业单位对滑坡体进行勘察设计。

场景七

经现场应急指挥部确认和批准,现场应急处置工作结束。各参演单位在指挥台前方集结,演练总指挥王胜太副区长点评,并宣布:“2011年兰州市城关区地质灾害应急避险撤离演练结束”。

七、演练注意事项和要求

(1)这次综合演练,参演单位和人员多,车辆多,各单位负责人一定要站在政治的高度,思想上重视,组织上严密,确保演练成功。

(2)为保证演练的效果和形象,所有参演车辆和人员必须严格遵守演练现场纪律,服从领导指挥,除设定的动作外不准私自行动,自由出入。

(3)进入危险作业区的人员必须佩戴好防护装具,所有参演人员、车辆在遇到特殊危险情况时,要灵机果断处理,确保安全。

(4)各组负责人要细化细节,责任到人,确保演练工作顺利进行。

『伍』 幼儿园科学认识自然灾害教案

通过影视、图片等方式让幼儿了解自然灾害。
自然灾害：主要包括干旱、内洪涝灾害，台风、冰雹容、雪、沙尘暴等气象灾害，火山、地震灾害，山体崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害，风暴潮、海啸等海洋灾害，森林草原火灾和重大生物灾害等。

『陆』 延平区塔前中学地质灾害防御转移演练方案

南平市国土资源局

(2011年5月10日)

根据《地质灾害防治条例》、《全市突发公共事件总体应急预案》、《南平市突发地质灾害应急预案》、《延平区突发地质灾害应急预案》和《村(居)汛期地质灾害防御群众转移预案》的精神和要求,特制定《延平区塔前中学地质灾害防御转移演练方案》。

一、演练目的

防御地质灾害转移避险是避免和最大程度地减轻地质灾害造成人民生命财产损失的重要措施。开展“防御地质灾害转移避险”演练,其目的就是对“统一领导、分级负责、职责明确、运转有序、反应迅速、处置有力”的突发地质灾害应急体系,进行检验。同时也普及地质灾害防治知识,提高群众防灾减灾的意识和应对突发地质灾害的能力。

二、指挥机构

“防御地质灾害转移避险”演练指挥部成员:

总指挥:吴永辉(延平区人民政府副区长)

副总指挥:郑耀明(南平市国土资源局延平分局局长)

陈国富(延平区塔前镇镇长)

成员:黄革、江胜平、叶盛福、郑建成、李源,魏林净、黄慧光、郑图宁、魏隆海。

三、参演人员

参加演练人员:延平区塔前中学全体师生。

观摩领导:市级、区级有关部门领导。

四、地点时间

延平区塔前中学。2011年5月15日下午4时30分。

五、演练内容

防御地质灾害转移避险常识普及,人员安全有序疏散,地质灾害现场冷静指挥,通力协作密切配合。

六、假想事件

延平区塔前中学发生地质灾害隐患危及全体师生人身安全。

七、演习步骤

(1)学校办公室接到地质灾害点监测人打来电话称中学东侧发生地质灾害危及全体师生安全,学校办公室立即向校长叶盛福报告,校长叶盛福立即向总指挥吴永辉副区长汇报。

(2)总指挥吴永辉副区长核实情况后,决定立即启动地质灾害防御转移预案。命令副总指挥镇长陈国富立即到达现场进行指挥,校长叶盛福发出广播及警报信号,并要求受威胁师生立即在疏散指挥人员指引下沿安全路线撤离到指定场所。

(3)撤离(疏散)方法:延平区塔前中学下方街道,沿西侧撤离。

(4)秩序导护组任务:听到警报立即到达各自位置作好疏散导护工作。

(5)紧急救护组任务:准备好救护器材。对受到惊吓、产生心理障碍的师生进行治疗。

(6)后勤保障组:准备好喊话器、标语等。

(7)宣传报道组:负责演练活动的宣传报道工作。

八、有关要求

1.总的要求

发生地质灾害受威胁师生要冷静应对、有效避险、服从指挥、有序疏散;

2.具体要求

(1)各有关部门要强化安全意识,不断增强做好防灾减灾工作的责任感和紧迫感;

(2)克服麻痹大意和侥幸心理,居安思危,未雨绸缪,真抓实干,确保防灾减灾教育和演练工作落到实处。

(3)各部门在演练过程中,要精心组织、精心安排。要加强对师生进行安全演练教育,教育学生严格遵守演练纪律,切实保证演练工作顺利进行。

(4)各部门在开展防御地质灾害转移避险的安全教育和演练过程中,应及时总结经验,找出薄弱环节,提出整改措施。

2011年地质灾害应急演练选编

2011年地质灾害应急演练选编

『柒』 谁有“防震救灾”主题班会教案

防震救灾 珍爱生命》主题班会
六年级六班
【班会目的】
1、掌握地震到来时在各种情况下的应急措施。
2、关爱生命，快乐学习生活每一天。
【班会准备】
1、学习防震救灾应用小知识
2、防震救灾知识竞赛试题
3、抗震救灾英雄故事
【主持人】商瑜刘亚杰满译文
【记录人】肖雅琦
【时间】2009.5.11
【班会过程】
一、学习地震到来时在各种情况下的应急措施：
（方法：以小组为单位先讨论，后整理答案，并与大家共同学习与掌握）
1、学校人员如何避震?
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
2、学生在学校如何避震？
地震到来时，如果正在教室上课的，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！如果正在操场或室外的，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去，震后应当有组织地撤离，必要时应当在室外上课。
3、家庭如何避震？
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
（1）抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
（2）选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
（3）做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
4、公共场所如何避震？
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。
5、户外如何避震？
就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方； 不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑； 过街桥、立交桥； 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。
6、避震要点：
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛，掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
7、专家建议，应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略：
策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。
策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
8、震后如何自救？
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
二、小组之间防震减灾知识竞赛：（满译文）
（方法：必答和抢答；每一小组整理共同完成一份知识竞赛试题）
附题目：
防震减灾知识竞赛试题

一、判断题
1、我国防震减灾工作实行预防为主，防御与救助相结合的方针。
2、震中距是指从地面上的一点到震中的距离。震中距越大，也就是距离发生地震的地方越远，造成的破坏越大。
3、我国对地震预报实行政府统一发布制度。
4、地震发生时，如果在室内，应选择结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。
5、在室内避震，应选择结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。
6、目前世界上记录到的最大地震是1960年5月22日发生在智利的8.9级地震。
7、地震三要素分别是：发震时刻、地点、震级。
8、在操场或室外遇到地震时，要就近靠在高大建筑、电杆旁、水塔下。
9、在2004年国务院召开的全国防震减灾工作会议上，提出了“突出重点，全面防御；健全体系，强化管理；社会参与，共同抵御”的防震减灾工作三大战略要求。
10、当听到地声时，大地震就可能发生了。这时候应该立即离开房屋，采取紧急防御措施，选择室外开阔、安全的地方安置下来。
二、单项选择题
11、让人产生震感而又不会造成较大破坏的地震通常称为有感地震，它的震级范围一般是______级。
A、≤2.9 B、3～4.5 C、4.6～5.9 D、≥6
12、震级相差一级，能量释放相差______倍。
A、10 B、30 C、80 D、100
13、按地震成因划分，目前世界上发生的地震90%属于_______类型。
A、构造地震 B、火山地震 C、塌陷地震 D、人工地震
14、建筑物的地基应选在_______地方。
A、旧沙滩上 B、基岩完整且稳定的地方 C、活动断裂带上 D、古河道上
15、地震是一种自然现象，它是______的一种表现形式。
A、地球内部物质运动和能量释放 B、地下水过度开采 C、天气突然变化 D、森林过度采伐
16、对地震时处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，救出后正确的护理方法是_______。
A、蒙上眼睛，慢慢进食，处于自然呼吸状态 B、尽快拖出来进食 C、尽快拖出来输氧
D、拖出来自由活动
17、地震时遇到毒气泄漏应用湿布捂住口鼻_______逃离。
A、沿逆风方向尽快 B、沿顺风方向尽快 C、不择方向尽快 D、原地不动待救
18、在我国发生的自然灾害中，造成死亡人数最多的是________。
A、气象灾害 B、地质灾害 C、地震灾害 D、洪水灾害
19、楼房避震应该_______。
A、跳楼 B、躲在窗下 C、用忱头或软垫护住头部，就近躲在床、桌下等“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内 D、乘电梯下楼
20、地震引起火灾时，要用_______捂住口鼻，逆风匍匐逃离火场。
A、布 B、折成三折八层打湿后的毛巾 C、纸 D、手
21在我国，地震预报的发布权在_______。
A、中国地震局 B、省级以上人民政府 C、地震预报专家 D、省地震局
22、减轻地震灾害的工程性措施包括_______。
A、开展防震减灾知识宣传 B、制定防震减灾规划 C、对建设工程进行抗震设防
D、制定地震应急预案
23、在学校上课遇到地震时，要迅速抱头、闭眼、躲在各自的________。
A、窗口旁 B、课桌边 C、过道上 D、楼道内
24、在操场或室外遇到地震时，可原地不动蹲下，双手保护________。
A、头部 B、腹部 C、胸部 D、手臂
25、在公共场所避震，不要慌乱， ________。
A、暂时躲在大型超市的货架下，待震后撤离现场 B、暂时躲在影剧院和体育馆的排椅、商场的的立柱和墙角处，，待地震过后有秩序地撤离现场 C、尽快靠近栅栏，翻越栅栏逃生 D、拼命冲到门口逃生
26、在商场、书店、展览馆、地铁等处避震，应选择______的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西保护头部。
A、玻璃 B、结实 C、漂亮 D、鲜艳
27、乘坐正在行驶的电（汽）车内遇到地震时，_______ 。
A、跳车 B、要降低重心，躲在座位附近，等地震过去后再下车 C、站在原地拉紧扶手，等地震过去后再下车 D、坐在原位不动，等地震过去后再下车
28、在户外避震应就近选择_______避震，蹲下或趴下，以免摔倒。
A、堡坎下 B、开阔地 C、广告牌下 D、建筑物旁
29、震后救人的原则是______。