適合老年人居住的地理環境

⑴ 老年人內環境適宜的溫度

（1）空氣新鮮：負離子（負氧離子）是空氣中的一種帶負荷的氣體離子，新鮮空氣中有大量負離子，對人體的健康有利。因此，老年人的居室要注意經常通風換氣，以保持室內空氣新鮮。
（2）濕度適中：居室的濕度對人體健康是有影響的。室內保持一定的濕度，有助於維持呼吸道的正常功能。空氣濕度低於30%時，上呼吸道黏膜的水分會大量散失，使人感到咽喉乾燥，並導致呼吸道的防禦功能減低。空氣濕度達到80%以上時，又會使人感到沉悶。一般濕度以30%-50%為宜。
（3）溫度適宜：室溫對人體的生理平衡有重要影響。室溫過高，人會因散熱不良而引起體溫升高，血管擴張，脈搏加快，情緒煩躁，出汗，血容量減少，甚至發生循環障礙；室溫過低，血液會從皮膚流向內臟，周身寒戰，以及必須用力收縮才能保持身體溫暖，增加心臟負擔，對老年人尤為不利。因此，老年人的居室要特別注意室溫恆定，避免忽高忽低。在濕度、氣流都正常的情況下，夏季居室的適宜濕度在21℃-32℃之間，以24℃-26℃為最理想的溫度。冬季適宜室溫為16℃-20℃，以16℃-℃為最理想的溫度。
（4）布局合理：為方便老人生活，卧室與廁所的距離不宜太遠。室內傢具擺設應簡單整齊，美觀大方，以使用方便為原則。床鋪要平坦，硬度適中，以木板鋪5厘米左右的棉褥為好，不宜使用彈簧床、席夢思軟床、被褥以棉布包裹柳絮最為適宜，不宜用化纖混紡做被套、被單，因為化纖容易刺激皮膚，引起瘙癢或過敏。
（5）美化綠化：在陽台或室內擺放幾盆花卉、盆景、綠草等，不但能點綴環境，給人以濃厚的生活氣息，還會使居室內外充滿生機和活力，對老年人的身心健康直到良好的促進作用。

⑵ 老人對居住環境有哪些要求

安全是第一

◆公共設施要安全：據專家介紹，老年人在買房時要看公共設施是否安全，其設計必須符合老年人的生理和心理的需要。比如：具備簡單易行的預報和呼叫系統、設置通廊便於服務和交流，加強無障礙設計、光照設計，設置防滑、防撞設施，如扶手等。公共設施和配置應符合老年人的交際要求，服務要及時。
◆環境因素要安全：要少有不利於身心的環境因素。大部分老年人喜歡清靜、清新的住房環境，老年人年紀越來越大，他們對居住的要求就相對要高一些，比如說周邊不能太吵，有公園、有水的住宅是老年人最喜歡的，而且有鍛煉的場所。他們不希望窗戶對著煙囪，房子位置、周圍的景觀、聲音等都會對老人的行為產生一定影響。

方便很重要

◆低層住宅是首選：一位老齡科研專家指出，人到了老年期，隨著運動功能的退化，住在沒有電梯或者樓層較高、樓梯間隔偏大的房子里，無疑會產生諸多不便，再加上現在許多高層住宅鄰里互助的意識減弱，低層的住宅應是老年人的首選。
◆便於怡情悅心：老年人喜歡寧靜舒適，住郊外可遠離城市的喧囂，遠離城市的擁擠。退休後，在郊外買套房是不錯的選擇，因為郊外房價相對便宜、空氣好、院子也大，人口也不像中心城區那樣稠密。再說，老年人住郊外，兒女們在時常去探望的同時，也可有機會分享郊外的陽光和綠色

⑶ 老年人居住環境有哪些要求

1、地板的要求

地板不宜太光滑，要有一定的摩擦系數，因老年人步履穩定性差了，防止滑倒。最好是選用木質地板，其性質與硬度均適宜於老年人。

2、燈光的要求

燈光要高度適中，如光線不足或照明度差，易引起疲勞，進而精神不振，反之，如光線過強也會刺激眼睛，使眼肌緊張而產生疲勞。除照明燈外，應有壁燈及天花板上的裝飾燈，以提高室內亮度，但光線一定要柔和，才對老人有益。

3、防止噪音

從室內來說，主要是防止門窗、用具所產生的噪音。門窗的啟閉既靈便又無縫隙，開啟時不會隨風擺動，並經常檢修。加裝窗簾有阻擋和吸收噪音的效果。室內用具應選多孔的木質纖維傢具，也具有吸收室內噪音之效果。桌、椅、床、凳子的腿上釘一層橡皮，移動時則無噪音產生。

4、床的要求

床架不宜太高，上下床要方便，也不宜太低，以免影響通風，使被褥易發潮，床墊的軟硬要適宜，睡席夢思床並無多大益處。床的位置應選最適合的地方。既能接受陽光照射又不能緊靠門窗，以免熟睡後受涼。

5、居室陳設要求

對老年人居室陳設要求，原則上是簡單為宜。除必需的床、桌、椅、茶具外，不必放置過多的傢具。更不宜放與老年人無關的物品，如家庭日用品、各種炊具，尤其是家電、鐵器、玻璃器皿。童車及玩具，不宜留在老人卧室及通道上，以防因疏忽而發生意外。

⑷ 真正適合老人的居住場所是怎麼樣的

隨著老人的日益衰老，身體機能的衰弱是不可避免的，伴隨而來的各種生活空間需求也隨之變化，而真正適合老人居住的空間，除了環境、設備外，還涉及到很多細節改造等。
現在的長者普遍面臨著以下三大方面的住房問題：家居環境不舒適，家居設計不合理，缺少必要性的智能設施等，而真正適合老人居住的地方，應該是從老人的身體和心靈各個方面出發的。
比如說央企太平打造的「梧桐人家」高端養老社區，3000㎡中央湖景，提供一個靜養的社區環境，暢享通風和陽光，無障礙的居住空間，隨處可見的扶手設計，適老定製家居設計，還有緊急呼叫設備配置，像這樣的適老化設計多達近100項，真正關注到老人生活的每一個生活細節。

⑸ 老年人適合在什麼環境居住

1、可以在屋子裡養幾條觀賞魚，魚缸里的水循環流動發出的微弱聲音，有助於老人的睡眠和健康。

2、在家裡用電腦或手機放一些輕音樂，如古典吉他曲、鋼琴曲等。輕音樂不僅能陶冶情操，其節奏韻律還能激發大腦活動。

3、老人早上起床半小時後，可打開電視機看看新聞、聽聽戲曲等。一邊聽電視節目，一邊在屋內做些運動或手工，也是一種不錯的消遣方式。

4、經常邀請身邊的鄰居和朋友來家裡坐坐，在一起拉拉家常，回憶往事，評論社會奇聞軼事，或者下盤棋、打打牌，能讓屋子裡擺脫寂靜，充滿歡聲笑語。

5、老人要經常走出去與外界交往，和朋友一起跳廣場舞、打太極拳、散步，讓自己感到身邊有朋友，生活有樂趣，驅散心靈上的孤獨。

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老年人膳食搭配要均衡

每日膳食應選用富含營養素的食物,這是保證膳食營養的基本條件；食物應保持新鮮,在烹調加工過程中,要注意保持其營養,且易被消化吸收。不同食物所含營養素不同,所以應廣泛攝取各種食物,全面養護身體健康。膳食營養要均衡,應做到有葷有素,有粗有細,合理搭配。

對於老年人來說,適當多些新鮮蔬菜、水果也是必需的,這對老年人健康有益,也有助於促進腸蠕動和排便。

老年人飲食要清淡,飲食不宜太咸,烹調加工宜低鹽、低糖、低脂肪。許多心腦血管等慢性疾病,就是在每日三餐中長期食用過咸、過甜、過油膩的食物逐漸形成的。

⑹ 哪個地方適合老人居住啊我想把老爸老媽安排到氣候好適合老人的地方享福。

這個主要要看你父母自己適應、喜歡什麼樣的氣候。有些人喜歡熱、有些人喜歡冷，也有人喜歡四季如春。這個要看各人的特點了。
全國那麼多宜居城市都可以考慮的。珠海、大連、青島、廈門、三亞等。

⑺ 中國那幾個城市適合老年人居住

第一位：上海
一項關於「宜居城市」的調查顯示，在公眾看來，「交通的方便性」、「城市是否干凈整潔無污染」和「空氣質量」是衡量一個城市是否適合生活的最重要指標。

第二位：大連
在評價一個城市是否適合居住時，分別有47.9%、46.1%和43.9%的受訪者認為「交通方便快捷」、「城市干凈整潔無污染」和「空氣質量好」是成為「宜居城市」的必要條件，明顯高於「經濟發展水平」、「社會治安狀況」、「社會保障水平」等其他因素。通過進一步分析發現，居民的文化層次越高，對於環境因素越為看重。

第三位：北京
調查顯示，「經濟發達，經濟發展迅速，經濟實力強」是上海「宜居」的主要原因。而北京的入選，很大程度上是由於「北京是中國的首都，在各方面都具有優勢」。

第四位：廣州
「機會較多，經濟水平高」也是廣州入選「宜居榜」最關鍵的因素。
廣州是一座最難說清的的城市，沒有北京城的豪情霸氣、沒有大上海的金堆玉砌、沒有老成都的悠閑從容、沒有昆明的花團錦簇……只有那麼一點實在、一點安穩、一點通透；還有那麼一點張揚、一點浮躁、一點曖昧，一切一切似乎都是那麼矛盾，卻都能包容其間，這就是廣州。

第五位：成都
成都的悠閑，成為這個城市被公眾青睞的主要原因。

第六位：青島
青島的優雅，成為這個城市被公眾青睞的主要原因。
「綿長的海岸線、燦爛的陽光和蔚藍的天空、嬌媚的櫻花和茂盛的法國梧桐、青島啤酒和童話中的小房子、優雅的八大關和漫步的夜晚——這一切，構成了青島的浪漫。那些彎彎曲曲起起伏伏的小街小巷，令你不由得把腳步放輕放慢。漫步在古老的街巷，即使是隨著性子任意閑逛都是很寫意美好的。」李晉在游記里這樣描述這個城市帶給他的感受。

第七位：杭州
杭州的纏綿，成為這個城市被公眾青睞的主要原因。

第八位：桂林
桂林的秀美，都成為這個城市被公眾青睞的主要原因。

第九位：珠海
珠海的浪漫，成為這個城市被公眾青睞的主要原因。

第十位：廈門
廈門的溫馨、成為這些城市被公眾青睞的主要原因。
一個城市的繁榮是環境、經濟、政治文化等多個因素的協調和均衡發展，只有這樣的城市，才是最具有生活價值的城市。就目前看來，每個城市都有需要進一步改善的方面，大城市努力改善生態環境，小城市在經濟水平甚至城市規模上向大城市靠攏，是城市發展的大趨勢。

⑻ 全國有哪些地方最適合老年人居住養老

我老家很不錯，安徽省霍山縣，山美水美人也美，人性純良，環境優美，交通便利，生活方便。

PS：出產黃牙綠茶的故鄉，能差么，O(∩_∩)O

⑼ 老年人的居住環境有什麼要求

一、空氣新鮮：負離子（負氧離子）是空氣中的一種帶負荷的氣體離子，新鮮空氣中有大量負離子，對人體的健康有利。因此，老年人的居室要注意經常通風換氣，以保持室內空氣新鮮。
二、濕度適中：居室的濕度對人體健康是有影響的。室內保持一定的濕度，有助於維持呼吸道的正常功能。空氣濕度低於30%時，上呼吸道黏膜的水分會大量散失，使人感到咽喉乾燥，並導致呼吸道的防禦功能減低。空氣濕度達到80%以上時，又會使人感到沉悶。一般濕度以30%-50%為宜。
三、溫度適宜：室溫對人體的生理平衡有重要影響。室溫過高，人會因散熱不良而引起體溫升高，血管擴張，脈搏加快，情緒煩躁，出汗，血容量減少，甚至發生循環障礙；室溫過低，血液會從皮膚流向內臟，周身寒戰，以及必須用力收縮才能保持身體溫暖，增加心臟負擔，對老年人尤為不利。因此，老年人的居室要特別注意室溫恆定，避免忽高忽低。在濕度、氣流都正常的情況下，夏季居室的適宜濕度在21℃-32℃之間，以24℃-26℃為最理想的溫度。冬季適宜室溫為16℃-20℃，以16℃-℃為最理想的溫度。
四、布局合理：為方便老人生活，卧室與廁所的距離不宜太遠。室內傢具擺設應簡單整齊，美觀大方，以使用方便為原則。床鋪要平坦，硬度適中，以木板鋪5厘米左右的棉褥為好，不宜使用彈簧床、席夢思軟床、被褥以棉布包裹柳絮最為適宜，不宜用化纖混紡做被套、被單，因為化纖容易刺激皮膚，引起瘙癢或過敏。
五、美化綠化：在陽台或室內擺放幾盆花卉、盆景、綠草等，不但能點綴環境，給人以濃厚的生活氣息，還會使居室內外充滿生機和活力，對老年人的身心健康直到良好的促進作用。
六、色彩協調：居室內的色彩對人的心理活動有一定影響。老年人的房間宜使用暖色調，因為暖色調可以使人心情開朗，精神振奮，有助於延緩衰老，保持青春活力。
七、清潔衛生：老年人免疫力降低，抗病能力減弱，更應注意居室的清潔衛生。除了要經常形容通風外，還要經常打掃，定期消毒。
八、光線充足：老年人的居室要特別注意採光和照明。首先，居室應向陽，窗戶朝南開，可買增加日照；其次，住宅間，特別是高層建築之間應保持一定的距離，以便採光；第三，牆壁和天花板應保持潔白，提高室內高度；第四，選擇好照明燈。最後，白天最好不要掛窗簾，使陽光容易透入室內。