地質災害避險教育教案

『壹』 如何應對洪澇與地質災害教案課後反思

地質災害主要包括地震、崩塌、滑坡和泥石流等。遇到這類災害，總的說是要沉著、冷靜，不要慌張，迅速想辦法。
地震來了怎麼辦？地震時應就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震時應選擇易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。伏地、蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；抓住桌腿等牢固的物體；保護頭頸、眼睛、掩住口鼻；避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點燈火，因為空氣中有易燃易爆氣體。如果在地震廢墟中，應力求在不安全中創造安全環境，沉著鎮靜，注意休息，保存體力和精力；設法把消息傳送出去，等待救援；盡量節省食物和水，必要時採取非常措施；如受傷，應想法包紮；災區人民應想方設法互救。
在山區野外行走、駕駛、避雨、休息時，要注意防崩塌災害，以防禍從天降。要特別留意崩塌前兆，如崩塌體後部出現裂縫、崩塌體前緣掉塊、土體滾落、小崩小塌不斷發生、坡面出現新的破裂變形、甚至小面積土石剝落、岩質崩塌體偶爾發生撕裂摩擦錯碎聲等，要迅速撤離。
如果遭遇滑坡，當處在滑坡體上時，要迅速環顧四周，向較安全的地段撤離。一般除高速滑坡外，只要行動迅速，都有可能逃離危險區段。跑離時，向兩側跑為最佳方向，向上或向下跑都是很危險的。當遇無法跑離的高速滑坡時，更不能慌亂，在一定條件下，如滑坡呈整體滑動時，原地不動，或抱住大樹等物，不失為一種有效的自救措施。
如何防範泥石流？在雨天不要在溝谷中長時間停留，一旦聽到上游傳來異常聲響，應迅速向兩岸上坡方向逃離。雨季穿越溝谷時，先要仔細觀察，確認安全後再快速通過。山區降雨普遍具有局部性特點，溝谷下游是晴天，溝谷上游不一定也是晴天，同樣也要提防泥石流災害。

『貳』 教案地質災害小班

【活動目標】
1、通過實驗，知道影響物體在坡面下滑速度的重要因素。
2、能夠積極主動地探究問題、合作設計和實驗，體驗動手操作的樂趣。
【活動准備】
1、操作材料（紙板、小車、紙、毛巾、長條木板積木）；
2、記錄表A、B，鉛筆。
【活動過程】
一、從日常生活導入。
提問：你們玩過滑滑梯嗎？滑滑梯由哪些部分組成？
1、教師出示不同坡度的兩個滑滑梯斜坡，將同樣的兩輛小車放在滑滑梯上。
提問：哪邊會跑得更快？
2、出示記錄表，引導幼兒學習使用。
提問：怎樣製作記錄表，把實驗和實驗結果記錄下來（引導幼兒使用圖示法）
二、幼兒合作操作，師觀察指導。
1、幼兒自由組隊，3~4人一組，進行斜坡搭建，教師給予適當的指導。
2、幼兒合作探究相同小車在不同斜坡高度上下滑速度的快慢，並記錄在記錄表上。
3、分享實驗結果。
提問：你們發現了什麼？怎樣才能讓小車贏呢？
小結：原來斜坡的坡度越平緩，車子滑落的速度就越慢；相反，積木越多，坡度越陡，小車滑落的速度就越快。
4、幼兒繼續探究相同小車在不同光滑度的坡面上下滑速度的快慢，並記錄。
5、歸納小結實驗結果：
提問：這次你們又發現了什麼秘密呢？
小結：原來我們的小車速度的快慢，也跟斜面的光滑度有關，表面光滑的小車滑落的速度就會快，表面粗糙的小車滑落的速度就慢。

『叄』 防地質災害教案

高中地理地質災害教案

一、地質災害的種類很多，例如地震、地裂縫、構造斷裂、火山噴發、滑坡、泥石流等，教材中主要講述了地震、火山、滑坡和泥石流四種地質災害。教材對這四種災害的表述方法基本相同：一講成災原因；二講災害本身的一些基本知識，如「地震」一段介紹了震級，「火山」一段介紹了火山的類型；三講危害，這是教材的重點內容。滑坡和泥石流雖然誘發的原因不同，但主導因素都是斜坡重力作用，分布的地區也基本相同，為了減少重復，教材把這兩者放在一起講述。
授課時教師首先可由1999年「世界地球日」的主題是「防治地質災害」引入新課，並指出地質災害是人類生存與發展的嚴重威脅，地質災害是不可避免的，面對它的挑戰，應使學生增強防災、減災意識。
教師介紹主要地質災害的特點時，可指導學生讀圖4．53，圖4．55，圖4．58，增強學生的感性認識，並通過圖4．54，圖4．56，圖4．57，使學生對地質災害的破壞性形成直觀印象。對於一些較為簡單的知識（如地震和火山的分類），教師可指導學生進行自學。另外，還要聯系初中所學知識加以理解。
二、在講述地質災害的基礎上，本節從各地質災害之間的關繫上進一步做了分析，這種動態的觀點、聯系的觀點不僅對深入分析地質災害的成因是必要的，而且符合教材培養學生綜合分析問題的能力的要求，教材通過具體例子介紹了地質災害三方面的關聯性。第一方面說明了同一地域地質災害生成的關聯性，第二方面說明了一次地質災害中原發災害和誘發災害生成的關聯性，第三方面說明了人類活動與災害的關聯性。
講述地質災害的關聯性時，應突出重點，抓住關鍵，培養學生運用動態的、聯系的觀點深入分析地質災害的成因。教師可舉例說明地質災害三個方面的關聯性。例如，有關資料表明，全世界的滑坡災害中，70%以上與人類工程活動有關，從而說明人類活動對地質災害的影響。講完地質災害的關聯性，可隨即安排學生做課後活動第1～2題，以達到鞏固和反饋的目的。
三、教材最後講述地質災害的防禦。教材中講了三方面的問題，其核心為依靠科學技術的進步是減輕災害的基本途徑。在防災、抗災、減災的諸多領域中，首先需要對地球系統的整體性有更多的認識，尋找各種自然災害發生的規律及其災害間的相互聯系，這一切都要建立在科學研究的基礎上。一些具體的工程措施的設計和實施，也要有科學技術的支持。加強災害管理法制建設和健全減災規劃管理制度也是災害管理的重要方面。
「地質災害的防禦」內容比較簡單，可引導學生自學，教師可補充地震前兆、地震防禦措施等有關知識，引導學生閱讀課後「中國地殼運動觀測網路工程」，以加深學生對這部分知識的理解。另外，要引導學生正確對待自然災害的發生，關鍵是樹立預防為主，加強監測、預報的觀念，以求防災、減災、免災。

『肆』 年蘭州市城關區地質災害應急避險撤離演練方案

蘭州市城關區人民政府 蘭州市國土資源局城關分局

(2011年8月)

主辦:蘭州市城關區人民政府

蘭州市國土資源局城關分局

承辦:蘭州市城關區火車站街道辦事處

蘭州市城關區地質災害領導小組辦公室

為認真落實《地質災害防治條例》,提高我區地質災害防治責任部門的快速反應能力、決策應對能力及廣大受地質災害威脅群眾防災避災能力,完善搶險救災體系。由蘭州市城關區人民政府和蘭州市國土資源局城關分局主辦,蘭州市城關區火車站街道辦事處和蘭州市城關區地質災害領導小組辦公室承辦的地質災害應急演練,擬於2011年8月25日進行。為確保此次演練活動圓滿成功,特編制本方案。

一、目的意義

地質災害具有不可預見性、突發性,且成災快、來勢兇猛,做好地質災害防治工作,是認真貫徹落實科學發展觀,堅持以人為本、守護生命,執政為民的重要體現,是解決民生問題的基本要求。火車站接到紅山根社區是全區地質災害重災區之一,近年來,相繼發生了10多次滑坡地質災害,給人民生命財產造成巨大損失,目前,地質災害隱患點仍沒有消除,威脅著企事業單位、學校以及居住區人民生命財產安全。「8·8」舟曲特大山洪泥石流災害以來,黨中央、國務院、省市區政府高度重視地質災害防治工作,更加註重提升地質災害防治工作水平和搶險救災應急反應能力,更加重視群測群防體系建設,通過各種有效措施,保障人民群眾的生命、財產安全。目前,正值地質災害多發的主汛期,開展好地質災害應急避險撤離演練工作具有特別重要的意義。

二、應急預案演練的任務

本次地質災害應急預案演練的任務是:受連續降雨和強降雨的誘發,火車站街道辦事處紅山根社區紅四村241號南側山體裂縫突然加大,邊坡前緣局部發生小滑塌,情況十分緊急,需要立即啟動應急預案,組織相關部門各司其職,在最短的時間安全地撤離隱患點區域內住戶於安全區域,盡快採取防災減災的有效措施。

三、應急預案演練的原則

以人為本、守護生命的原則。

持之以恆、避讓為主的原則。

統一領導、分級負責的原則。

反應迅速、措施果斷的原則。

部門配合、密切協作的原則。

四、演練時間

(1)預演練時間:2011年8月25日;上午09:00;

(2)正式演練時間:2011年8月25日下午15:00。

五、演練地點

(1)災害隱患點:火車站街道辦事處紅山根社區紅四村241號。

(2)撤離安置點:區環衛局肥料隊場地。

六、演練內容

成立應急搶險救災臨時指揮部,總指揮:王勝太(區委常委區政府副區長)、副總指揮趙培根(區政府副區長)、郭世宗(國土分局局長),各相關成員單位負責人在指揮台就位。演練總指揮王勝太副區長宣布:「2011年蘭州市城關區地質災害應急避險撤離演練開始」。

場景一:

火車站街道辦事處紅山根社區3名監測員鳴鑼示警、手拿高音喇叭呼喊,發生地質災害險情,請所有住戶按撤離標示迅速撤離到安全區域(區環衛局肥料隊)同時由社區負責人向119(消防科)、120(衛生局)、區應急辦、區國土部門報告:「蘭州市城關區火車站街道辦事處紅山根社區紅四村241號發生滑坡,請速到現場」。

1.國土部門向政府辦速報災情。同時向市國土資源局上報災情。

2.政府辦向區委、區政府領導報告,並向地質災害領導小組成員單位下達趕赴災害現場指令。

場景二:

城關區火車站街道辦事處報告災情後,立即啟動街道辦事處應急預案,組織危險區域內所有居民按規定路線撤離。

場景三:

所有撤離居民到區環衛局肥料隊院內集中。

場景四:

消防部門、120到達現場,立即開展搶險救援工作。

說明:消防部門負責災害現場,搶救5名受傷人員(擔架);120對5名受傷人員進行現場包紮(將受傷人員抬至救護車)。

場景五:

各演練單位按到達現場先後順序,向現場臨時總指揮(王勝太副區長)報到,王區長下達指令。例:

(1)「報告總指揮,×××單位到達現場,請指示」

(2)「請立即進入災害現場開展救援工作」

說明:參與應急搶險救援單位在火車站街道辦事處紅山根社區路口東至備戰路,北至備戰路地段集結,聽後現場指令。

場景六:

王區長召開應急處置會議,宣布因災害已經達到較重(Ⅲ)級預警黃色標示,決定啟動《蘭州市城關區地質災害應急預案》,成立現場指揮部和6個應急行動組,分別是避險撤離組、醫療救護組、警戒保衛組、物資保障組、事故調查組和善後處理組,按自己的分工職責立即組織搶險救援工作。並向蘭州市政府辦公廳報告災情。

各組根據分工分別開展應急搶險救援工作。

1.避險撤離組

組長:曾毅(火車站街道辦事處紅山根社區書記兼主任)

副組長:張余榮(火車站街道辦事處紅山根社區副主任)

成員:社區工作人員(10人)

職責和任務:制定撤離路線,組織遇險居民(186人)撤離危險區到安全區域(區環衛局肥料隊院內)。

2.醫療救護組

組長:李春玲(局長)

成員:區衛生局、區醫院(6人)

職責和任務:負責傷者醫療救治及衛生防疫相關工作。

3.警戒保衛組

組長:楊建清(城關公安分局副局長)

副組長:王生堂(區行政執法局局長)

成員:城關公安分局、東崗交警大隊、區行政執法局(各10人)

職責和任務:組織執法力量對火車站街道辦事處紅山根社區周邊實施警戒,配合街道辦事處做好人員疏散和安全疏導工作。

4.物資保障組

組長:鄧海燕(區民政局局長)

副組長:閆琳(區財政局局長)

李嬿嬿(區工信局局長)

郜偉(區建設局局長)

成員:區民政局、區財政局、區工信局、區建設局(各5人)

職責和任務:根據搶險救災需要,安排搶險救災通信、物資及應急資金的籌措撥付。

5.善後處理組

組長:溫兆軍(火車站街道辦事處書記)

副組長:陳曉霞(火車站街道辦事處主任)

成員:辦事處工作人員(10人)

職責和任務:在街道(社區)部分工作人員的配合下,對受傷人員及財產損失進行統計,對傷者家屬進行安撫。

6.災害調查組

組長:郭世宗(國土城關分局局長)

副組長:高忠平(國土城關分局副局長)

成員:國土城關分局、甘肅有色勘察設計院、省地質三勘院、省地質環境監測院(35人)

職責和任務:對災害體周邊實施警戒,懸掛警示標志,進行24小時監測;組織相關專家對滑坡體進行實地勘察,防止次生災害。

場景七:

經過各部門和應急救援隊伍的通力協作,事故已得到初步控制,各應急行動組向現場應急指揮部報告應急處置情況。

(1)避險撤離組報告:報告總指揮,遇險所有居民已全部撤離到安全區域,危險區內現共有居民186人,現已全部撤出。

(2)醫療救護組報告:報告總指揮,6名受傷人員已全部送至醫院進行救治,目前傷情穩定,無生命危險。

(3)警戒保衛組報告:報告總指揮,已對火車站街道辦事處紅山根社區紅四村241號周邊800米范圍建立警戒線,禁止與搶險救災無關人員出入。

(4)物資保障組報告:報告總指揮,根據救援需要,已在安全區域內(環衛局肥料隊院內)搭建臨時居住帳篷5頂。下一步,根據需要,及時調集各類物資,保證搶險救援工作順利進行。

(5)善後處理組報告:報告總指揮,在街道及社區的共同努力,相關部門的配合幫助下,我們對災害造成的損失進行了核實,該危險區域內共有186人,除6人受傷外,其餘180人均安然無恙;6名傷者正在醫院接受治療,並派工作人員前往醫院進行安撫。

(6)災害調查組報告:報告總指揮,我局會同省、市有關專家對現場進行了初步勘查,此次滑坡是由於近期集中降雨造成。目前,已在滑坡體周邊設置了警戒線、警示標志,在滑坡體周邊設置四個觀察點,24小時進行監測,避免二次成災。並提出二條建議:一該滑坡體極不穩定,隨時可能發生二次滑坡,災害區周邊200米范圍內的住戶進行搬遷避讓;二是盡快委託專業單位對滑坡體進行勘察設計。

場景七

經現場應急指揮部確認和批准,現場應急處置工作結束。各參演單位在指揮台前方集結,演練總指揮王勝太副區長點評,並宣布:「2011年蘭州市城關區地質災害應急避險撤離演練結束」。

七、演練注意事項和要求

(1)這次綜合演練,參演單位和人員多,車輛多,各單位負責人一定要站在政治的高度,思想上重視,組織上嚴密,確保演練成功。

(2)為保證演練的效果和形象,所有參演車輛和人員必須嚴格遵守演練現場紀律,服從領導指揮,除設定的動作外不準私自行動,自由出入。

(3)進入危險作業區的人員必須佩戴好防護裝具,所有參演人員、車輛在遇到特殊危險情況時,要靈機果斷處理,確保安全。

(4)各組負責人要細化細節,責任到人,確保演練工作順利進行。

『伍』 幼兒園科學認識自然災害教案

通過影視、圖片等方式讓幼兒了解自然災害。
自然災害：主要包括乾旱、內洪澇災害，台風、冰雹容、雪、沙塵暴等氣象災害，火山、地震災害，山體崩塌、滑坡、泥石流等地質災害，風暴潮、海嘯等海洋災害，森林草原火災和重大生物災害等。

『陸』 延平區塔前中學地質災害防禦轉移演練方案

南平市國土資源局

(2011年5月10日)

根據《地質災害防治條例》、《全市突發公共事件總體應急預案》、《南平市突發地質災害應急預案》、《延平區突發地質災害應急預案》和《村(居)汛期地質災害防禦群眾轉移預案》的精神和要求,特製定《延平區塔前中學地質災害防禦轉移演練方案》。

一、演練目的

防禦地質災害轉移避險是避免和最大程度地減輕地質災害造成人民生命財產損失的重要措施。開展「防禦地質災害轉移避險」演練,其目的就是對「統一領導、分級負責、職責明確、運轉有序、反應迅速、處置有力」的突發地質災害應急體系,進行檢驗。同時也普及地質災害防治知識,提高群眾防災減災的意識和應對突發地質災害的能力。

二、指揮機構

「防禦地質災害轉移避險」演練指揮部成員:

總指揮:吳永輝(延平區人民政府副區長)

副總指揮:鄭耀明(南平市國土資源局延平分局局長)

陳國富(延平區塔前鎮鎮長)

成員:黃革、江勝平、葉盛福、鄭建成、李源,魏林凈、黃慧光、鄭圖寧、魏隆海。

三、參演人員

參加演練人員:延平區塔前中學全體師生。

觀摩領導:市級、區級有關部門領導。

四、地點時間

延平區塔前中學。2011年5月15日下午4時30分。

五、演練內容

防禦地質災害轉移避險常識普及,人員安全有序疏散,地質災害現場冷靜指揮,通力協作密切配合。

六、假想事件

延平區塔前中學發生地質災害隱患危及全體師生人身安全。

七、演習步驟

(1)學校辦公室接到地質災害點監測人打來電話稱中學東側發生地質災害危及全體師生安全,學校辦公室立即向校長葉盛福報告,校長葉盛福立即向總指揮吳永輝副區長匯報。

(2)總指揮吳永輝副區長核實情況後,決定立即啟動地質災害防禦轉移預案。命令副總指揮鎮長陳國富立即到達現場進行指揮,校長葉盛福發出廣播及警報信號,並要求受威脅師生立即在疏散指揮人員指引下沿安全路線撤離到指定場所。

(3)撤離(疏散)方法:延平區塔前中學下方街道,沿西側撤離。

(4)秩序導護組任務:聽到警報立即到達各自位置作好疏散導護工作。

(5)緊急救護組任務:准備好救護器材。對受到驚嚇、產生心理障礙的師生進行治療。

(6)後勤保障組:准備好喊話器、標語等。

(7)宣傳報道組:負責演練活動的宣傳報道工作。

八、有關要求

1.總的要求

發生地質災害受威脅師生要冷靜應對、有效避險、服從指揮、有序疏散;

2.具體要求

(1)各有關部門要強化安全意識,不斷增強做好防災減災工作的責任感和緊迫感;

(2)克服麻痹大意和僥幸心理,居安思危,未雨綢繆,真抓實干,確保防災減災教育和演練工作落到實處。

(3)各部門在演練過程中,要精心組織、精心安排。要加強對師生進行安全演練教育,教育學生嚴格遵守演練紀律,切實保證演練工作順利進行。

(4)各部門在開展防禦地質災害轉移避險的安全教育和演練過程中,應及時總結經驗,找出薄弱環節,提出整改措施。

2011年地質災害應急演練選編

2011年地質災害應急演練選編

『柒』 誰有「防震救災」主題班會教案

防震救災 珍愛生命》主題班會
六年級六班
【班會目的】
1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。
2、關愛生命，快樂學習生活每一天。
【班會准備】
1、學習防震救災應用小知識
2、防震救災知識競賽試題
3、抗震救災英雄故事
【主持人】商瑜劉亞傑滿譯文
【記錄人】肖雅琦
【時間】2009.5.11
【班會過程】
一、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：
（方法：以小組為單位先討論，後整理答案，並與大家共同學習與掌握）
1、學校人員如何避震?
在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講台旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
2、學生在學校如何避震？
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽台上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物，不要回到教室去，震後應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。
3、家庭如何避震？
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易於形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固傢具附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場所如何避震？
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃台；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。
5、戶外如何避震？
就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內。
避開高大建築物或構築物： 樓房，特別是有玻璃幕牆的建築； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危牆；女兒牆、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點：
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：
策略一：震時保持冷靜，震後走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽台；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。
策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯里，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子里，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺卧的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，盡量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。
8、震後如何自救？
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
二、小組之間防震減災知識競賽：（滿譯文）
（方法：必答和搶答；每一小組整理共同完成一份知識競賽試題）
附題目：
防震減災知識競賽試題

一、判斷題
1、我國防震減災工作實行預防為主，防禦與救助相結合的方針。
2、震中距是指從地面上的一點到震中的距離。震中距越大，也就是距離發生地震的地方越遠，造成的破壞越大。
3、我國對地震預報實行政府統一發布制度。
4、地震發生時，如果在室內，應選擇結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方。
5、在室內避震，應選擇結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方。
6、目前世界上記錄到的最大地震是1960年5月22日發生在智利的8.9級地震。
7、地震三要素分別是：發震時刻、地點、震級。
8、在操場或室外遇到地震時，要就近靠在高大建築、電桿旁、水塔下。
9、在2004年國務院召開的全國防震減災工作會議上，提出了「突出重點，全面防禦；健全體系，強化管理；社會參與，共同抵禦」的防震減災工作三大戰略要求。
10、當聽到地聲時，大地震就可能發生了。這時候應該立即離開房屋，採取緊急防禦措施，選擇室外開闊、安全的地方安置下來。
二、單項選擇題
11、讓人產生震感而又不會造成較大破壞的地震通常稱為有感地震，它的震級范圍一般是______級。
A、≤2.9 B、3～4.5 C、4.6～5.9 D、≥6
12、震級相差一級，能量釋放相差______倍。
A、10 B、30 C、80 D、100
13、按地震成因劃分，目前世界上發生的地震90%屬於_______類型。
A、構造地震 B、火山地震 C、塌陷地震 D、人工地震
14、建築物的地基應選在_______地方。
A、舊沙灘上 B、基岩完整且穩定的地方 C、活動斷裂帶上 D、古河道上
15、地震是一種自然現象，它是______的一種表現形式。
A、地球內部物質運動和能量釋放 B、地下水過度開采 C、天氣突然變化 D、森林過度採伐
16、對地震時處於黑暗窒息、飢渴狀態下埋壓過久的人，救出後正確的護理方法是_______。
A、蒙上眼睛，慢慢進食，處於自然呼吸狀態 B、盡快拖出來進食 C、盡快拖出來輸氧
D、拖出來自由活動
17、地震時遇到毒氣泄漏應用濕布捂住口鼻_______逃離。
A、沿逆風方向盡快 B、沿順風方向盡快 C、不擇方向盡快 D、原地不動待救
18、在我國發生的自然災害中，造成死亡人數最多的是________。
A、氣象災害 B、地質災害 C、地震災害 D、洪水災害
19、樓房避震應該_______。
A、跳樓 B、躲在窗下 C、用忱頭或軟墊護住頭部，就近躲在床、桌下等「安全形」或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內 D、乘電梯下樓
20、地震引起火災時，要用_______捂住口鼻，逆風匍匐逃離火場。
A、布 B、折成三折八層打濕後的毛巾 C、紙 D、手
21在我國，地震預報的發布權在_______。
A、中國地震局 B、省級以上人民政府 C、地震預報專家 D、省地震局
22、減輕地震災害的工程性措施包括_______。
A、開展防震減災知識宣傳 B、制定防震減災規劃 C、對建設工程進行抗震設防
D、制定地震應急預案
23、在學校上課遇到地震時，要迅速抱頭、閉眼、躲在各自的________。
A、窗口旁 B、課桌邊 C、過道上 D、樓道內
24、在操場或室外遇到地震時，可原地不動蹲下，雙手保護________。
A、頭部 B、腹部 C、胸部 D、手臂
25、在公共場所避震，不要慌亂， ________。
A、暫時躲在大型超市的貨架下，待震後撤離現場 B、暫時躲在影劇院和體育館的排椅、商場的的立柱和牆角處，，待地震過後有秩序地撤離現場 C、盡快靠近柵欄，翻越柵欄逃生 D、拚命沖到門口逃生
26、在商場、書店、展覽館、地鐵等處避震，應選擇______的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西保護頭部。
A、玻璃 B、結實 C、漂亮 D、鮮艷
27、乘坐正在行駛的電（汽）車內遇到地震時，_______ 。
A、跳車 B、要降低重心，躲在座位附近，等地震過去後再下車 C、站在原地拉緊扶手，等地震過去後再下車 D、坐在原位不動，等地震過去後再下車
28、在戶外避震應就近選擇_______避震，蹲下或趴下，以免摔倒。
A、堡坎下 B、開闊地 C、廣告牌下 D、建築物旁
29、震後救人的原則是______。