秒记中国地理

Ⅰ GMT时间跟中国时间相差多少

中国时间（北京时间）与GMT标准时间相差8个小时。

北京时间是中国采用国际时区东八时区的区时作为标准时间。

北京时间并不是北京（东经116.4°）的地方时间，而是东经120°的地方时间，故东经120度地方时比北京的地方时早约14分半钟。因为北京处于国际时区划分中的东八区，同格林尼治时间（世界时）整整相差8小时（即北京时间=世界时+8小时），故命名为“北京时间”。

东八区包括的范围从东经112.5°到东经127.5°，以东经120°为中心线，东西各延伸7.5°，总宽度为15°的区域。

世界时UT即格林尼治平太阳时间，是指格林尼治所在地的标准时间，也是表示地球自转速率的一种形式。以地球自转为基础的时间计量系统。地球自转的角度可用地方子午线相对于地球上的基本参考点的运动来度量。

(1)秒记中国地理扩展阅读：

GMT时间的来源：

格林尼治是英国伦敦南郊原皇家格林尼治天文台所在地，地球本初子午线的标界处，世界计算时间和经度的起点。以其海事历史、作为本初子午线的标准点、以及格林尼治时间以其命名而闻名于世。这里地势险要，风景秀丽，兼具历史和地方风情，也是伦敦在泰晤士河的东方门户。

不光是天文学家使用格林尼治时间，就是在新闻报刊上也经常出现这个名词。我们知道各地都有各地的地方时间。如果对国际上某一重大事情，用地方时间来记录，就会感到复杂不便．而且将来日子一长容易搞错。

因此，天文学家就提出一个大家都能接受且又方便的记录方法，那就是以格林尼治的地方时间为标准。

以本初子午线的平子夜起算的平太阳时。又称格林尼治平时或格林尼治时间。各地的地方平时与世界时之差等于该地的地理经度。1960年以前曾作为基本时间计量系统被广泛应用。由于地球自转速率曾被认为是均匀的,因此在1960年以前,世界时被认为是一种均匀时。

由于地球自转速度变化的影响，它不是一种均匀的时间系统，它与原子时或力学时都没有任何理论上的关系,只有通过观测才能对它们进行比较。

后来世界时先后被历书时和原子时所取代，但在日常生活、天文导航、大地测量和宇宙飞行等方面仍属必需；同时，世界时反映地球自转速率的变化，是地球自转参数之一，仍为天文学和地球物理学的基本资料。

Ⅱ 巧记中国山脉地理位置

二三级阶梯分界线：由上至下是大兴安岭（东部有小兴安岭），太行山（山西和山东交专界处），属巫山（重庆与湖北交界处），雪峰山（主体位于湖南）
一二级阶梯分界线：昆仑山脉（青藏高原和塔里木盆地交界线），祁连山脉（位于河西走廊南侧），横断山脉（青藏高原与云贵高原交界线）。
秦岭：陕西省的南部与四川省交界处
阴山：中国内蒙古自治区中部
南岭：广东省和湖南省的交界处

武夷山：福建省和江西省的交界处

阿尔泰山：新疆北部

巴颜喀拉山：青海省中部偏南
冈底斯山：中国西藏自治区西南部

Ⅲ 跪求怎么唤醒第二人格，具体方法，十秒冥想的，劝我不要有这种想法的不用回答了，详情见下。

第二人格，又称自我重塑。
这第二人格不是凭空出现的，而是自我设定的。
当我们来到专人世，出生的家庭，地理位置属，环境，学习，证书，荣誉等等，这些是国家，社会，家庭给我们设定的第一人格。
而你不喜欢这个人格，想重新设定。
这就必须摒弃第一人格，即摒弃出生家庭，现有观念，一切荣辱。
从新自我主动设定第二人格，这比第一人格更难，因为第一人格是被动接受，而第二人格需要自己主动塑造。
想要从塑第二人格，先要设想自己想成为什么样的人。
然后第一步，接近这样的人。
第二步，不惜一切代价，与这样的人交流。
第三步，模仿这样的人言行举止，反复练习。
第四步，进入这样的人群，与之共事。
随着时间的积累，和众人的熏染，你就会成为这样的人。
这需要很高的热情去投入，模仿，很耗精力，等你疲倦了，第二人格将消失，又回到第一人格。
第二人格比第一人格更累，只是第二人格无心，所以不觉得累，但是生命会加速流失。就像一个穷人一下子变成富人，用很短的时间走完别人几十年的路，这样会快速衰老。

Ⅳ 怎样提高孩子记忆力

一、共情：记忆力是孩子学习的基础能力，记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。
二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 孩子的图像记忆能力没有充分开发：大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍，没有图像记忆习惯就会很吃亏。
解决：有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧，然后后养成随时快速转化的习惯，从而逐步提升孩子的记忆能力。
b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签：孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好，而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西，消极的暗示会不断导致孩子记不住东西。
解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。
c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。
解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程，在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。

Ⅳ 中国十大拳种

中国十大拳种：

1、长拳

长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆，虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸。长拳技术以姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、呼吸、节奏等为八要素。

2、南拳

南拳又称南方拳，它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称南拳。

南拳的特点是套路短小精悍，结构紧凑，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。南拳讲究桩功，以练坐桩为主，还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。动作紧削, 刚劲有力，步法稳固,手法多变,身居中央，八面进退,常以发声吐气助发力、助拳势。

3、太极拳

太极拳是中国传统辩证的理论思维与武术、艺术、导引术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。

它棚、捋、挤、按、采、例、肘、靠、进、退、顾、盼。定为基、本十三势。动作柔和缓慢，处处带有弧形运动绵绵不断，势势相连。传统的太极拳有陈式、杨式。吴式、孙式和武式等较有影响的流派。各式太极拳又有大架、小架、开合、刚柔相兼等各自不同特点，

4、形意拳

以三体式为基本姿势，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法，并吸取了龙、虎。猴、马、龟、鸡、鹞、燕、蛇、鸵、鹰、熊等十二种动物的形象击法而组成的拳术。其运动特点是，动作整齐简练严密紧凑，发力沉着，朴实明快。

5、八极拳

一种以挨、傍、挤、靠等贴身近攻动作为主要内容的拳术。其套路结构短小精悍，发力刚脆，步法以震脚闯步为主，具有节短势险，刚猛暴烈，猛起硬落，逼身紧攻的短打类型的拳术特点。

6、通背拳

以摔、拍、穿、劈、攒等五种基本掌法为主要内容，通过圈揽勾劫，削摩拨扇等八法的运用，而生化出许多动作的拳术，它的特点是出手为掌，点手成拳，回收仍是掌；动作大开大合，放长击远，发力起自腰背，甩膀抖腕，发力冷弹脆快。

7、劈挂拳

一种以猛劈硬挂为主，长击快打，兼容短手的拳术，基本方法有滚、勒、劈、挂、斩、卸、剪、采、掠、摈，伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛等于人字决。练习时要求拧腰切胯，溜臂合腕，讲究滚勒劲，吞吐劲、劈挂劲、翻扯劲和辘辘动等劲法，其运动特点是，大开密合，长击冷抽，双臂交劈，斜拦横击，吞吐含放，翻滚不息。

8、翻子拳

一种短打为主，严密紧凑，拳法密集，幽手脆快的拳术。主要拳法有冲、棚、豁、挑、托，滚、劈、叉、刁、裹、扣、搂、封、锁、盖、压等。其运动特点是步疾手密，连珠炮动，闪摆取势，上下酬转，迅猛遒劲，有“翻子一挂鞭”之说。

9、地躺拳

以跌、扑、滚、翻、等地躺摔法和地躺腿法为主要内容的拳术。技巧性较强，动作难度也较高，全套中常出现的动作有抢背、盘腿跌、摔剪、乌龙绞柱、虎扑、栽碑、扑地蹦、鲤鱼打挺及勾、剪、扫、绞等腿法。共运动特点是顺势而跌，旋即而起，卧地而击，高翻低滚，起伏闪避，一气呵成。

10、象形拳

模拟各种动物的特长和形态，以及表现某些古代人物的搏斗形象和生活形象的拳术。如鹰爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、鸭形拳，以及八仙醉酒、鲁智深醉跌、武松脱铐等，都属于象形拳，象形拳分象形、取意两种，象形是以模仿动物和人物的形态为主，缺少或很少有技击的动作；取意则以取意动物的搏击特长为主，以动物的搏击特长来充实技击动作的内容。

(5)秒记中国地理扩展阅读：

拳种是指流传有序，内容系统，独具运动特点的武术拳术。事实上，少林、武当、峨眉、南拳四大派内部，又有许多支派，各支派中某一套路如有显著特色，又可能发展为新的支派。在四大派之外，有数量更多的较小一些的派别，犹如满天繁星，形成了中国武术文化的大观。

Ⅵ 中国冬天去哪里旅游比较好，国内冬季适合旅游的地方

喀纳斯、石卡雪山、峨眉山、云台山、九寨沟。

1、喀纳斯

喀纳斯属温带高寒山区，冬季长，春秋两季相连，无夏季，7月平均气温也只有15.9℃。昼夜温差很大，在此地徒步，需要备齐完整的徒步装备和服装，白天速干衣或者T恤，晚上加冲锋衣或抓绒衣。气罐可以在布尔津购买。

喀纳斯湖边的森林都是原始森林，情况复杂，有时遇到起雾或下大雪，即使是当地牧民也会迷失方向。徒步路线上野生动物很少，最好不要远离徒步路线。

4、云台山

云台山风景名胜区为太行山风景名胜区体系中重要的组成部分。是河南省四家国家级风景名胜区之一。景区面积196平方公里，含老潭沟、小寨沟、温盘峪、子房湖、万善寺、百家岩、仙苑、圣顶、叠彩洞、青龙峡十大景点。

云台山以山称奇，整个景区奇峰秀岭连绵不断，主峰茱萸峰海拔1308米，踏千阶的云梯栈道登上茱萸峰顶，北望千里太行深处，巍巍群山层峦叠嶂，南望怀川大平原，沃野千里、田园似棋，黄河如带，山水相连，不禁使人心旷神怡，领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。

5、九寨沟

到了冬季，如果既不想感受冬季的寒冷，也不想跑到海南去体验冬天的温暖。那么九寨沟就非常适合你去游历一番，因为九寨沟的地理位置特征，在冬天九寨沟的温度也最多在10℃到-5℃之间，在加上九寨沟地形状况。

展现出不同的季节景观，可能上一秒还是一篇绿色，当你翻过山脉，可能看到的就是白雪皑皑。还可以从高纬度到低纬度，体验一下完全不一样的九寨沟景色。可以说，冬季的九寨沟是非常值得去游历一番的美丽风景区。

注意事项：

重要证件如护照、签证、身份证、信用卡、机船车票要随身携带、妥善保管。出发前最好各复印一件放在手提包中，原件放在贴身的内衣口袋中。

遇到有人查证件时也不要轻易答应，应报告领队处理。如领队不在场，可要求对方出示身份证或工作证件，否则应予拒绝。若对方是警察，也应记下其证件号、胸牌号和车号。

在旅游过程中，游客应当保存好一切可能用得着的证明材料，如旅游合同、旅游发票、景点门票、医疗单据等，不要仅凭口头承诺。

必要时，消费者可将与旅行社进行商谈交涉的过程以录音的形式记录下来，以备用。遇到侵权更要及时向旅行社、消费者协会、旅游质量质监所等机构反映。