大學生職業生涯規劃書地質

Ⅰ 求一份地質專業的大學生職業生涯規劃書

如果要糊弄自己或是別的什麼人，隨便你怎樣抄也無可厚非。
但你的人生，你對未回來的職業規劃，總不能就這答樣全靠別人的幫助吧？

自己看看鋪天蓋地的網店廣告，每個人的用戶名都是q號，都鼓吹賺錢，都要你去買他的軟體，拉你去當他的下線，這樣瘋狂的網路傳削就算不能遏制，難道你非要推波助瀾？ 非要去給這拉人頭發展下線的金字塔墊底？

雖然工作的目的是為了賺錢，但是賺錢也要看自己有沒有能力賺到的，所以建議自己還是先找准自己的職業定位，是能夠發揮自己優勢特長的職業，才能讓自己有好的回報。

成功的職業規劃，主要的考慮因素在以下幾個方面：
1、你的興趣是什麼？你曾經想成為什麼樣的人？你對哪些知識比較有感覺，能夠深入發展下去？
2、你的性格適合做什麼？不同的工作，適合不同性格的人去做。認清楚自己的性格，是非常重要的一步。
3、你的優勢和特長是什麼？有哪些拿得出手的能力？對於自己欠缺的能力，應該怎樣去做？
4、你性格本身存在哪些弱點需要克服？不要讓弱點成為你成長中的絆腳石。

Ⅱ 大學生職業生涯規劃職業價值觀怎麼寫

要寫大學生職業生涯規劃和價值觀，要注意的是：圍繞自己的愛好和自己的技能特點，要樂觀積極向上，符合大學生的身份。

從以下幾點展開：1、職業興趣：研究型，希望日後能在科研方面工作。

2、職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4、職業價值觀：基於家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5、能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標。

6、能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過於理性，而有時候應該是按常規出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;

7、自我分析小結：我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

Ⅲ 大學生職業生涯規劃書職業價值觀怎麼寫

要寫大學生職業生涯規劃和價值觀，要注意的是：圍繞自己的愛好和自己的技能特點，要樂觀積極向上，符合大學生的身份。

1. 職業興趣：研究型，希望日後能在科研方面工作。

2. 職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3. 個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4. 職業價值觀：基於家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5. 能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標。

6. 能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過於理性，而有時候應該是按常規出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;自我分析小結：

7. 我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

Ⅳ 求一篇地質工程專業的大學生職業生涯規劃書！！！

我雖然不能幫你寫，但可以告訴你寫的方法。
主要分五大部分(具體還得結合自己情況而寫）專
一、自我評估屬
自我優勢劣勢評價、測評軟體和他人評價，最後總結
二、環境分析
社會環境、行業環境、專業環境、家庭環境、學校環境（切記結合自己情況分析，最好最後 也結合自己做個簡單的總結）
三、目標確立
1.職業目標與自己專業相結合
2.職業發展與社會需要結合
3.職業目標與自身條件結合
四、實施措施
1.大學階段的實施目標需要的措施
2.畢業短期實施目標的計劃
3.畢業長期實施目標的計劃
五、反饋評估
綜合總結整個規劃、列出備選方案。。
這是本人自己總結的一些經驗，希望你結合自己的實際情況制定出你成功的職業規劃！！！

Ⅳ 幫我弄點個人職業生涯設計的資料。記住哦，要關於大學生如何設計自己的職業生涯。

職業生涯規劃基礎知識
為了正確地了解職業生涯規劃，我們首先對職業生涯規劃下一個定義。
職業生涯規劃，是指組織或者個人把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關對個人一生中在事業發展上的戰略設想與計劃安排。
根據定義，職業生涯規劃首先要對個人特點進行分析，再對所在組織環境和社會環境進行分析，然後根據分析結果制定一個人的事業奮斗目標，選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，並對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。
職業錨的涵義
職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。施恩還說，隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個佔主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之後，就會意識到自己的職業錨到底是什麼。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。
有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什麼，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，比如到底是接受公司將自己晉升到總部的決定，還是辭去現職，轉而開辦和經營自己的公司。正是在這一關口，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義的模式(或職業錨)，這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什麼東西是最重要的。施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨。
技術或功能型職業錨
具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不願意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向於選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發展的職業。
管理型職業錨
有些人則表現出成為管理人員的強烈動機，"他們的職業經歷使得他們相信自己具備被提升到那些一般管理性職位上去所需要的各種必要能力以及相關的價值傾向。"必須承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們為什麼相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由於他們認為自己具備以下三個方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力)； (2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力)；
(3)情感能力(在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力)。
創造型職業錨
麻省理工學院的有些學生在畢業之後逐漸成為成功的企業家。在施恩看來，這些人都有這樣一種需要："建立或創設某種完全屬於自己的東西--一件署著他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們的成就的個人財富等等。"比如，麻省理工學院的一位畢業生已經成為某大城市中的一個成功的城市住房購買商、修繕商和承租商；另外一位麻省理工學院的畢業生則創辦了一家成功的咨詢公司。
自主與獨立型職業錨麻省理工學院的有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使著，他們希望擺脫那種因在大企業中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業中工作的時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業生中有許多人還有著強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是(像持有技術或功能型職業錨的人那樣--譯者注)到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成為一位咨詢專家，要麼是自己獨立工作，要麼是作為一個相對較小的企業中的合夥人來工作。具有這種職業錨的其他一些人則成了工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等。
安全型職業錨
麻省理工學院還有一少部分畢業生極為重視長期的職業穩定和工作的保障他們似乎比較願意去從事這樣一類職業：這些職業應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可靠的未來生活。這種可靠的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。
對於那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優越的職業，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話--迫使他們舉家搬遷到其他城市，那麼他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更為重要的。對於另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味著所依託的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因為政府公務員看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更願意讓他們的僱主來決定他們去從事何種職業。
職業生涯規劃與管理的內容
一般來說，職業生涯規劃可以從個人角度和企業角度劃分成兩個方面的內容：
企業組織中的絕大多數職員，其中包括受過良好教育的職員，都有從自己現在和未來的工作中得到成長、發展和獲得滿意的強烈願望和要求。為了實現這種願望和要求，他們不斷地追求理想的職業，根據個人的特點、企業發展的需要和社會發展的需要，制定自己的職業規劃，我們把它稱為。
個人職業生涯規劃。
個人職業生涯規劃是個人對自己一生職業發展道路的設想和規劃，它包括選擇什麼職業，以及在什麼地區和什麼單位從事這種職業，還包括在這個職業隊伍中擔負什麼職務等內容。一般來說，個人希望從職業生涯的經歷中不斷得到成長和發展。個人通過職業生涯規劃，可以使自己的一生職業有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發揮自己的潛能，使自己走向成功。
在廣大職員希望得到不斷成長、發展的強烈要求推動下，企業人力資源管理與開發部門為了了解職員個人的特點，了解他們成長和發展的方向及興趣，不斷地增強他們的滿意感，並使他們能與企業組織的發展和需要統一協調起來，制定有關職員個人成長、發展的計劃與組織需求和發展相結合的計劃，我們把它稱為職員職業生涯管理。
總之，職業生涯規劃既要體現職員發展的需要，又要體現企業發展的需要。
職業生涯可分為內職業生涯與外職業生涯
內職業生涯是指在職業生涯發展中透過提升自身素質與職業技能而獲取的個人綜合能力、社會地位及榮譽的總和，它是別人無法替代和竊取的人生財富。
外職業生涯
是指在職業生涯過程中所經歷的職業角色（職位）及獲取的物質財富的總和，它是依賴於內職業生涯的發展而增長的。
每個人都需要選擇職業，每個人都渴望成功，許多人並不知道什麼職業最適合自己，怎樣設計才容易事業有成。比如"經商熱"時，一些並無商業才能的人也紛紛"下海"去辦公司；研究生、大學生畢業時，大多首先選擇經濟發達地區和大單位，然後才考慮專業及個人所長。這種"隨大流"、"隨熱門"的職業選擇方式，由於欠缺對自身特點和環境的認識，往往難以在事業中有所發展。要想成就一番事業，就必須規劃自己的職業生涯。
職業生涯規劃的分類
職業生涯規劃按照時間的長短來分類，可分為人生規劃、長期規劃、中期規劃與短期規劃四種類型，具體見表：
類型 定義及任務
人生規劃 整個職業生涯的規劃，時間長至40年左右，設定整個人生的發展目標。如規劃成為一個有數億資產的公司董事
長期規劃 5-10年的規劃，主要設定較長遠的目標。如規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等
中期規劃 一般為2～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等
短期規劃 2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等
職業發展階段的的不同對職業選擇的影響
每個人的職業都要經過幾個階段，因此，你必須了解這種職業周期的重要性。職業周期之所以重要，是因為你所處的職業階段將會影響你的知識水平以及你對於各種職業的偏好程度。一個人可能經歷的主要職業階段大體可總結如下。
成長階段
成長階段大體上可以界定在從一個人出生到14歲這一年齡段上。在這一階段，個人通過對家庭成員、朋友以及老師的認同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起了自我的概念。在這一階段的一開始，角色扮演是極為重要的，在這一時期，兒童將嘗試各種不同的行為方式，而這使得他們形成了人們如何對不同的行為做出反應的印象，並且幫助他們建立起一個獨特的自我概念或個性。到這一階段結束的時候，進入青春期的青少年(這些人在這個時候已經形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法)就開始對各種可選擇的職業進行帶有某種現實性的思考了。
探索階段
探索階段大約發生於一個人的15歲～24歲之間的這一年齡段上。在這一時期中，個人將認真地探索各種可能的職業選擇。他們試圖將自己的職業選擇與他們對職業的了解以及通過學校教育、休閑活動和工作等途徑中所獲得的個人興趣和能力匹配起來。在這一階段的開始時期，他們往往做出一些帶有試驗性質的較為寬泛的職業選擇。然而，隨著個人對所選擇職業以及對自我的進一步了解，他們的這種最初選擇往往會被重新界定。到了這一階段結束的時候，一個看上去比較恰當的職業就已經被選定，他們也已經做好了開始工作的准備。
人們在這一階段上以及以後的職業階段上需要完成的最重要任務也許就是對自己的能力和天資形成一種現實性的評價。類似地，處於這一階段的人還必須根據來自各種職業選擇的可靠信息來做出相應的教育決策。
確立階段
確立階段大約發生在一個人的24歲～44歲之間這一年齡段上，它是大多數人工作生命周期中的核心部分。有些時候，個人在這期間(通常是希望在這一階段的早期)能夠找到合適的職業並隨之全力以赴地投入到有助於自己在此職業中取得永久發展的各種活動之中。人們通常願意(尤其是在專業領域)早早地就將自己鎖定在某一已經選定的職業上。然而，在大多數情況下，在這一階段人們仍然在不斷地嘗試與自己最初的職業選擇所不同的各種能力和理想。
確立階段本身又由三個子階段構成。
嘗試子階段：大約發生於一個人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個人確定當前所選擇的職業是否適合自己，如果不適合，他或她就會准備進行一些變化。(比方說，王芳可能已經下決心將自己的職業選定在零售行業，但是在以某商店新僱用的助理采購員身份進行了幾個月的連續工作旅行之後，她可能會發現，像市場營銷調研這種出差時間更少的職業可能更適合她的需要。到了30歲～40歲這一年齡段上的時候，人們通常就進入了穩定子階段。
穩定子階段：在這一階段，人們往往已經定下了較為堅定的職業目標，並制定技為明確的職業計劃來確定自己晉升的潛力、工作調換的必要性以及為實現這些目標需要開展哪些教育活動等等。最後，在30多歲和40多歲之間的某個時段上，人們可能會進入一個職業中期危機階段。
中期危機階段：在這一階段，人們往往會根據自己最初的理想和目標對自己的職業進步情況做一次重要的重新評價。他們有可能會發現，自己並沒有朝著自己所夢想的目標(比如成為公司總裁)靠近，或者已經完成了他們自己所預定的任務之後才發現，自己過去的夢想並不是自己所想要的全部東西。在這一時期，人們還有可能會思考，工作和職業在自己的全部生活中到底佔有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什麼，什麼目標是可以達到的以及為了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲。
維持階段
到了45歲一65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進入了維持階段。在這一職業的後期階段，人們一般都已經在自己的工作領域中為自己創立了一席之地，因而他們的大多數精力主要就放在保有這一位置上了。
下降階段
當退休臨近的時候，人們就不得不面臨職業生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權力和責任減少的現實，學會接受一種薪角色，學會成為年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時，人們所面臨選擇就是如何去打發原來用在工作上的時間。
個人因素對職業選擇的影響
(1)性格與職業
人的性格千差萬別，或熱情外向、或羞怯內向、或沉著冷靜、或火爆急躁。職業心理學的研究表明，不同的職業有不同的性格要求。雖然每個人的性格都不能百分之百地適合某項職業，但卻可以根據自己的職業傾向來培養、發展相應的職業性格。不同性格特徵的人員，對企業而言，決定了每個員工的工作崗位和工作業績；對個人而言，決定著自己的事業能否成功。近年來，一些教育學心理學研究人員根據我國的實際情況，將職業性格分為九種基本類型。見下表：
類型特徵 適合的職業
變化型 在新的和意外的活動或工作情境中感到愉快， 喜歡有變化的和多樣化的工作，善於轉移注意力。 記者、推銷員、演員。
重復型 適合連續從事同樣的工作，按固定的計劃或進度辦事，喜歡重復的、有規律的、有標準的工種。 紡織工、機床工、印刷工、電影放映員。
服從型 願意配合別人或按別人指示辦事，而不願意自己獨立做出決策，擔負責任。 辦公室職員、秘書、翻譯。
獨立型 喜歡計劃自己的活動和指導別人活動或對未來的事情做出決定，在獨立負責的工作情境中感到愉快。 管理人員、律師、警察、偵察員。
協作型 在與人協同工作時感到愉快，善於引導別人，並想得到同事們的喜歡。 社會工作者、咨詢人員。
機智型 在緊張和危險的情況下能自我控制沉著應付，發生意外和差錯時不慌不忙出色地完成任務。 駕駛員、飛行員、公安員、消防員、求生員。
自我表現型 喜歡表現自己的愛好和個性，根據自己的感情做出選擇，能過自己的工作來表現自己的思想。 演員、 詩人、音樂家、畫家。
嚴謹型 注重工作過程中各個環節、細節的精確性。願意按一套規劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向於嚴格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。 會計、 出納員、統計員、 校對員、圖書檔案管理員、打字員。
絕大部分職業都同時與幾種性格類型特點相吻合，而一個也都同時具有幾種職業性格類型的特點。在實際的吻合過程中，應根據個人的性格與職業的要求，具體情況具體處理，不能一概而論。
(2)興趣與職業
興趣對人生事業的發展至關重要，所以興趣自然是職業選擇應考虛的重要因素之一。為便於大家根據自己的興趣，選擇合適的職業，這里介紹一下加拿大職業分類詞典中各種職業興趣類型的特點與相應的職業。見下表：
類型 類型特徵 適應的職業
1 願與事物打交道，喜歡接觸工具、器具或數字，而不喜歡與人打交道。 制圖員、修理工、裁縫、木匠、建築工、出納員、記賬員、會計、勘測、工程技術、機器製造等。
2 願與人打交道，喜歡與人交往，對銷售、采訪、傳遞信息一類的活動感興趣。 記者、推銷員、營業員、服務員、教師、行政管理人員、外交聯絡等。
3 願與文字元號打交道，喜歡常規的、有規律活動。習慣於在預先安排好的程序下工作，願干有規律的工作。 郵件分類員、辦公室職員、圖書館管理員、檔案整理員、打字員、統計員等。
4 願與大自然打交道，喜歡地理地質類的活動。 地質勘探人員、鑽井工、礦工等。
5 願從事農業、生物、化學類工作，喜歡種養、化工方面的實驗性活動。 農業技術員、飼養員、水文員、化驗員、制葯工、菜農等。
6 願從事社會福利類的工作，喜歡幫助別人解決困難，這類人樂意幫助人，他們試圖改善他人的狀況，幫助他人排憂解難，喜歡從事社會福利和助人工作。 咨詢人員、科技推廣人員、教師、醫生、護士等。
7 願做組織和管理工作，喜歡掌管一些事情， 以發揮重要作用，希望受到眾人尊敬和獲得聲望，願做領導和組織工作。 組織領導管理者，如行政人員、企業管理幹部、學校領導和輔導員等。
8 願研究人的行為和心理，喜歡談涉及到人的主題，對人的行為舉止和心理狀態感興趣。 心理學、政治學、人類學、人事管理、思想政治教育研究工作以及教育、行為管理工作、社會科學工作者、作家等。
9 願從事科學技術事業，喜歡通過邏 輯推理、理論分析、獨立思考或實驗 發現和解決問題的、推理的、測試的 活動，善於理論分析，喜歡獨立地解 決問題，也喜歡通過實驗做出新發現。 生物、化學、工程學、 物理學、自然科學工作者、工程技術人員等。
10 願從事有想像力和創造力的工作。 喜歡創造新的式樣和概念，大都喜 歡獨立的工作，對自己的學識和才 能頗為自信。樂於解決抽象的問題， 而且急於了解周圍的世界。 社會調查、經濟分析、 各類科學研究工作、化 驗、新產品開發，以及演
員、畫家、創作或設計人員等。
11 願做操作機器的技術工作，喜歡通 過一定的技術來進行活動，對運用一定技術，操作各種機械，製造新產品或完成其他任務感興趣，喜歡 使用工具特別是大型的、馬力強的先進機器，喜歡具體的東西。 製造等。飛行員、駕駛員、機械
12 願從事具體的工作，喜歡製作看得見、摸得著的產品並從中得到樂 趣，希望很快看到自己的勞動成 果，並從完成的產品中得到滿足。 室內裝飾、園林、美 容、理發、手工製作、機械維修、廚師等。
根據這種分類，一種興趣類型可以對應許多種職業
而每一個往往又都同時具有其中幾種類型的特點，假如你要成為一名護土，那你就應有願與人打交道(類型2)、願熱心助人(類型6)、願作具體工作(類型12)這三個興趣類型的特點；如果你對其中的某一方面缺乏興趣，那就應努力培養和發展這方面的興趣以適應護士職業的要求，否則，還是選擇更適合你興趣類型的職業為好。
(3)能力與職業
事業發展和高度能力之間，有不容置疑的直接關系。高度能力，不是抽象的素質，通過職業角色得以表現：交響樂團的指揮，其能力顯然和一名出色的科技人員、一名出色的飛機駕駛員不同。
能力，是一個人能否進入職業的先決條件，是能否勝任職業工作的主觀條件。無論從事什麼職業總要有一定的能力作保證。沒有任何能力，根本談不到進入職業工作，對個人來講也就無所謂職業生涯可言。能力，是指完成一定活動的本領。人在其一生之中，要從事各種各樣的社會生活和社會生產活動，必須具備多種能力與之相適應。我們這里所言的能力，是指勞動者從事社會生產活動的能力，亦即職業工作能力。
人們的能力可分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力通常又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想像力等，一般能力是人們順利完成各項任務都必須具備的一些基本能力。特殊能力是指從事各項專業活動的能力，也可稱特長，如計算能力、音樂能力、動作協調能力、語言表達能力、空間判斷能力等。由此可見，能力是一個人完成任務的前提條件，是影響工作效果的基本因素。因此，了解自己的能力傾向及不同職業的能力要求對合理地進行職業選擇具有重要意義。能力的不同，對職業選擇就有差異。從能力差異的角度來看，在職業選擇時應遵循以下原則：
① 注意能力類型與職業相吻合
從能力差異的角度 人的能力類型是有差異的，即人的能力發展方向存在差異，對職業研究表明，職業也是可以根據工作的性質、內容和環境而劃分為不同的類型的，並且對人的能力也有不同的要求，
因而應注意能力類型與職業類型的吻合。能力水平要與職業層次一致或基本一致。對一種職業或職業類型來說，由於所承擔的責任不同，又可分為不同層次，不同的層次對人的能力有不同的要求。因而，在根據能力類型確定了職業類型後，還應根據自己所達到或可能達到的能力水平確定相吻合的職業層次。只有這樣，才能使能力與職業的吻合具體化。
充分發揮優勢能力的作用。每個人都具有一個多種能力組成的能力系統，每個人在這個能力系統中，各方面能力的發展是不平衡的，常常是某方面的能力占優勢，而另一些能力則不太突出，對職業選擇和職業指導而言，應主要考慮其最佳能力，選擇最能運用其優勢能力的職業。同樣，在人事安排中，如能注重一個人的優勢能力並分配相應的工作，會更好地發揮一個人的作用。
②注意一般能力與職業相吻合
一般能力包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想像力等。不同的職業對人的一般能力的要求不同，有些職業對從業者的智力水平有絕對的要求，如律師、工程師、科研人員、大學教師等都要求有很高的智商；智力在相當大的程度上決定著其所從事的職業類型。
③注意特殊能力與職業相吻合
特殊能力是指從事某項專業活動的能力，也可稱特長，如計算能力、音樂能力、動作協調能力、語言表達能力、事務能力、空間判斷能力、形態知覺能力、手指靈活度與靈巧度等。要順利完成某項工作，除要具有一般能力外，又要具有該項工作所要求的特殊能力，如從事教育工作需要有閱讀能力和表達能力；從事數學研究需要具有計算能力、空間想像能力和邏輯思維能力。如法官就應具有很強的邏輯推理能力，卻不一定要很強的動手能力；而建築工應有一定的空間判斷能力，卻不需要良好的語言表達能力。
下表是國外一些學校在對學生進行職業指導時常採用的職業能力傾向的成套測驗中的一部分。此表雖不一定完全符合中國國情，卻可以由此大致了解有關職業的能力傾向要求。
部分職業與其所需職業能力的標准
職業 一般學習能力 語言能力 算術能力 空間談判能力 形態、知覺、書寫能力 運動 協調 手指 靈活 手的 靈巧
影響職業生涯的環境因素
(1)社會環境
①經濟發展水平在經濟發展水平高的地區，企業相對集中，優秀企業也比較多，個人職業選擇的機會就比較多，因而就有利於個人職業發展；反之，在經濟落後地區，個人職業發展也會受到限制。
②社會文化環境包括教育條件和水平、社會文化設施等。在良好的社會文化環境中，個人能受到良好的教育和熏陶，從而為職業發展打下更好的基礎。
③政治制度和氛圍政治和經濟是相互影響的，政治不僅影響到一國的經濟體制，而且影響著企業的組織體制，從而直接影響到個人的職業發展；政治制度和氛圍還會潛移默化地影響個人的追求，從而對職業生涯產生影響。
④價值觀念一個人生活在社會環境中，必然會受到社會價值觀念的影響，大多數人的價值取向，甚至都是為社會主體價值取向所左右的。一個人的思想發展、成熟的過程，其實就是認可、接受社會主體價值觀念的過程。社會價值觀念正是通過影響個人價值觀而影響個人的職業選擇。
(2)組織環境
①企業文化前面我們已經提到過，企業文化決定了一個企業如何看待她的員工，所以，員工的職業生涯，是為企業文化所左右的。一個主張員工參與管理的企業顯然比一個獨裁的企業能為員工提供更多的發展機會；渴望發展、追求挑戰的員工也很難在論資排輩的企業中受到重用。
②管理制度員工的職業發展，歸根到底要靠管理制度來保障，包括合理的培訓制度、晉升制度、考核制度、獎懲制度等等。企業價值觀、企業經營哲學也只有滲透到制度中，才能得到切實的貫徹執行。沒有制度或者制度定得不合理、不到位、員工的職業發展就難以實現，甚至可能流於空談。
③領導者素質和價值觀一個企業的文化和管理風格與其領導者的素質和價值觀有直接的關系，企業經營哲學往往就是企業家的經營哲學。如果企業領導者不重視員工的職業發展，這個企業的員工也就沒有希望了。
(3)經濟環境
職業生涯影響因素的關系可概括為：知己、知彼、抉擇。
什麼是職業生涯成功
職業生涯成功是個人職業生涯追求目標的實現。職業生涯成功的含義因人而異，具有很強的相對性，對於同樣的人在不同的人生階段也有著不同的含義。每個人都可以，也應該對自己的職業生涯成功進行明確界定，包括成功意味著什麼，成功時發生的事和一定要擁有的東西、成功的時間、成功的范圍、成功與健康、被承認的方式、想擁有的權勢和社會的地位等。對有些人來講，成功可能是一個抽象的、不能量化的概念，例如覺得愉快。在和諧的氣氛中工作，有工作完成後的成就感和滿足感。在職業生涯中，有的人追求職務晉升，有的人追求工作內容的豐富化。對於年輕員工來說，職業生涯的成功"易應在其工作上建立滿足感與成就感，而不是一味地追求快速晉升；在工作設計上，設法擴大其工作內容，使工作更具挑戰性"。
職業生涯成功能使人產生自我實現感，從而促進個人素質的提高和潛能的發揮。

Ⅵ 求一篇高中生 職業生涯規劃 數控專業，求原創 2000-3000字的

在今天這個人才競爭的時代,加大了我們的就業壓力，縮小了我們的就業面，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業、公司、廠礦而言，如何體現 「以人為本」的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，有了壓力，才會有前進的動力。
我是一個職業學院學習數控技術的專科生，（平時）是家裡最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，學習是「三天打漁，兩天曬網」，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感。
雖然恆心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。職業定位就是要為與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
本人對於職業生涯規劃的看法：
1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，後來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什麼水平，我要朝著什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什麼別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。
自我分析小結：
哲學最大的悲哀是創設了「自我」，而人類最大的悲哀是強化了「自我」。
「生有涯，而學無涯」、「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」。「我是一個在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發現。」
我要加強不斷學習，而另外一個主要限制點就是在不斷學習的同時加強自己的身體鍛煉，我身體很弱，從小就體弱多病。因此有必要加強身體鍛煉。

大學生職業生涯規劃書姓名： 張 瑞
大學生職業生涯規劃書班級： 110340
大學生職業生涯規劃書專業：電子信息技術
大學生職業生涯規劃書淮安信息職業技術學院
二OO四年三月

O、前言
大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中
大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
大學生職業生涯規劃書駐足觀望，電子、網路鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
大學生職業生涯規劃書身處信息世界，作為一名電子信息專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅？
沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裡來震撼人心的累累碩果？
只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。
大學生職業生涯規劃書由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裡，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

大學生職業生涯規劃書一、自我盤點
1．自己興趣愛好大盤點：
業余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；
心中偶像 周恩來、比爾·蓋茨。
2．自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班幹部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。
3．自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。
4．自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤於思考，考慮問題全面。
5．自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過於執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6．生活中成功經驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會並獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。
7．生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心裡特難受。

大學生職業生涯規劃書二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

大學生職業生涯規劃書三、職業取向分析測試

為了進一步認清自我屬於何種類型的社會人，初步確定個人今後未來數年內更適宜從事的工作崗位究竟是什麼，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了如下的霍蘭德職業傾向測驗量表，並對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業取向。以下為測驗內容：
大學生職業生涯規劃書霍蘭德職業傾向測驗量表
本測驗量表將幫助您發現和確定自己的職業興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業的決策。如果您已經考慮好或選擇好了自己的職業，本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎，或向您展示其他合適的職業；如果您至今尚未確定職業方向，本測驗將幫助您根據自己的情況選擇一個恰當的職業目標。本測驗共有七個部分，每部分測驗都沒有時間限制但請您盡快按要求完成。

大學生職業生涯規劃書第一部分 您心目中的理想職業(專業)

對於未來的職業(或升學進修的專業)，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現在都請您把自己最想乾的3種工作或最想讀的3種專業，按順序寫下來。
1、公務員 2、科技工作者 3、醫生

大學生職業生涯規劃書第二部分 您所感興趣的活動

下面列舉了若干種活動，請就這些活動判斷你的好惡。喜歡的，請在 「是」欄里打√；反之，在「否」欄里打X。請按順序回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1．裝配修理電器或玩具————√
2．修理自行車————√
3．用木頭做東西————
4．開汽車或摩托車————√
5．用機器做東西————
6．參加木工技術學習班————
7．參加制圖描圖學習班————√
8．駕駛卡車或拖拉機————
9．參加機械和電氣學習班————√
10．裝配修理機器————√
統計「是」一欄得分計——6
A：藝術型活動 是□ 否□
1．素描／制圖或繪畫————√
2．參加話劇／戲劇————
3．設計傢具／布置室內————√
4．練習樂器／參加樂隊————√
5．欣賞音樂或戲劇————√
6．看小說／讀劇本————√
7．從事攝影創作————
8．寫詩或吟詩————√
9．進藝術(美術／音樂)培訓————√
10．練習書法————√
統計「是」一欄得分計——8
I：調查型活動 是□ 否□
1．讀科技圖書和雜志————√
2．在實驗室工作————√
3．改良水果品種，培育新的水果————
4．調查了解土和金屬等物質的成分————
5．研究自己選擇的特殊問題————√
6．解算術或玩數學游戲————√
7．物理課————
8．化學課————
9．幾何課————√
10．生物課————
統計「是』一欄得分計——5
S：社會型活動 是□ 否□
1．學校或單位組織的正式活動————√
2．參加某個社會團體或俱樂部活動————√
3．幫助別人解決困難————√
4．照顧兒童————√
5．出席晚會、聯歡會、茶話會————√
6．和大家一起出去郊遊————√
7．想獲得關於心理方面的知識————√
8．參加講座會或辯論會————
9．觀看或參加體育比賽和運動會————√
10．結交新朋友————
統計「是」一欄得分計——8
E：事業型活動是□ 否□
1．說服鼓動他人————
2．賣東西————
3．談論政治————√
4．制定計劃、參加會議————√
5．以自己的意志影響別人的行為————
6．在社會團體中擔任職務————√
7．檢查與評價別人的工作————√
8．結交名流————
9．指導有某種目標的團體————
10．參與政治活動————
統計「是」一欄得分計——4
C：常規型(傳統型)活動 是□ 否□
1．整理好桌面和房間————√
2．抄寫文件和信件————√
3．為領導寫報告或公務信函————
4．檢查個人收支情況————√
5．打字培訓班————
6．參加算盤、文秘等實務培訓————√
7．參加商業會計培訓班————
8．參加情報處理培訓班————
9．整理信件、報告、記錄等————√
10．寫商業貿易信————
統計「是」一欄得分計——5

大學生職業生涯規劃書第三部分 您所擅長獲勝的活動

下面列舉了若干種活動，其中你能做或大概能做的事，請在 「是」欄里打√；反之，在「否」欄里打X。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1．能使用電鋸、電鑽和銼刀等木工工具————√
2．知道萬用表的使用方法————√
3．能夠修理自行車或其他機械————√
4．能夠使用電鑽床、磨床或縫紉機————
5．能給傢具和木製品刷漆————√
6．能看建築設計圖————
7．能夠修理簡單的電氣用品————√
8，能修理傢具————√
9．能修理收錄機————√
10．能簡單地修理水管————√
統計「是」一欄得分計——8
A：藝術型能力 是□ 否□
1．能演奏樂器————
2．能參加二部或四部合唱————
3．獨唱或獨奏————√
4．扮演劇中角色————
5．能創作簡單的樂曲————
6．會跳舞————
7．能繪畫、素描或書法————√
8．能雕刻、剪紙或泥塑————
9．能設計板報、服裝或傢具————
10．寫得一手好文章————
統計「是」一欄得分計——2
I：調研型能力 是□ 否□
1．懂得真空管或晶體管的作用————√
2．能夠列舉三種蛋白質多的食品————
3．理解鈾的裂變————
4．能用計算尺、計算器、對數表————√
5．會使用顯微鏡————√
6．能找到三個星座————
7．能獨立進行調查研究————
8．能解釋簡單的化學————
9．理解人造衛星為什麼不落地————√
10．經常參加學術的會議————√
統計「是」一欄得分計——5
S：社會型能力 是□ 否□
1．有向各種人說明解釋的能力————
2．常參加社會福利活動————
3．能和大家一起友好相處地工作————√
4．善於與年長者相處————√
5．會邀請人、招待人————√
6．能簡單易懂地教育兒童————√
7．能安排會議等活動順序————
8．善於體察人心和幫助他人————√
9．幫助護理病人和傷員————√
10．安排社團組織的各種事務————√
統計「是」一欄得分計——7
E：事業型能力 是□ 否□
1．擔任過學生幹部並且幹得不錯————√
2．工作上能指導和監督他人————
3．做事充滿活力和熱情————
4．有效利用自身的做法調動他人————√
5．銷售能力強————
6．曾作為俱樂部或社團的負責人————
7．向領導提出建議或反映意見————√
8．有開創事業的能力————
9．知道怎樣做能成為一個優秀的領導者————
10．健談善辯————
統計「是」一欄得分計——3
C：常規型能力 是□ 否□
1．會熟練的列印中文————√
2．會用外文打字機或復印機————√
3．能快速記筆記和抄寫文章————
4．善於整理保管文件和資料————√
5．善於從事事務性的工作————
6．會用算盤————
7．能在短時間內分類和處理大量文件————√
8．能使用計算機————√
9．能搜集數據————√
10．善於為自己或集體做財務預算表————
統計「是」一欄得分計——6

大學生職業生涯規劃書第四部分 你所喜歡的職業

下面列舉了多種職業，請逐一認真地看，如果是你有興趣的工作，請在 「是」欄里打√；如果你不太喜歡、不關心的工作，請在「否」欄里打×。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1．飛機機械師————
2．野生動物專家————√
3．汽車維修工————√
4．木匠————
5．測量工程師————√
6．無線電報務員————√
7．園藝師————
8．長途公共汽車司機————√
10．電工————√
統計「是」一欄得分計——6
S：社會型職業 是□ 否□
1．街道、工會或婦聯幹部————
2．小學、中學教師————√
3．精神病醫生————
4．婚姻介紹所工作人員————
5．體育教練————
6．福利機構負責人————√
7．心理咨詢員————
8．共青團幹部————
9．導游————
10．國家機關工作人員————√
統計「是」一欄得分計——3
I：調研型職業 是□ 否□
1．氣象學或天文學者————
2．生物學者————√
3．醫學實驗室的技術人員————√
4．人類學者————
5．動物學者————√
6．化學者————
7．數學學者————√
8．科學雜志的編輯或作家————√
9，地質學者————
10．物理學者————
統計「是」一欄得分計——5
E：事業型職業 是□ 否□
1．廠長————√
2．電視片編制人————
3．公司經理————√
4．銷售員————
5．不動產推銷員————
6．廣告部長————
7．體育活動主辦者————
8．銷售部長————
9．個體工商業者————√
10．企業管理咨詢人員————
統計「是」一欄得分計——3
A：藝術型職業 是 否
1．樂隊指揮————
2．演奏家————
3．作家————√
4．攝影家————
5．記者————√
6．畫家、書法家————√
7．歌唱家————√
8．作曲家————
9．電影電視演員————
統計「是」一欄得分計——4
C：常規型職業 是 否
1．會計師————√
2．銀行出納員————
3．稅收管理員————
4．計算機操作員————√
5．簿記人員————
6．成本核算員————
7．文書檔案管理員————√
8．打字員————
9．法庭書記員————√
10．人口普查登記員————
統計「是」一欄得分計——4

Ⅶ 大學生的職業生涯規劃要怎麼樣寫

用五個問題歸零思考： 1 我是誰？ 2 我想做什麼？ 3 我會做什麼？ 4 環境支持或允許我做什麼？ 5 我的職業與生活規劃是什麼？ 對於第一個問題「我是誰？」回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了， 按重要性進行排序。 對於第二個問題「我想干什麼？」可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什麼的念頭開始，然後隨年齡的增長，回憶自己真心嚮往過想乾的事，並一一地記錄下來，寫完後再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。 對於第三個問題「我能幹什麼？」則把確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。 第四個問題「環境支持或允許我干什麼？」的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家。從小到大，只要認為自己有可能藉助的環境，都應在考慮范疇之內。在這些環境中，認真想想自己可能獲得什麼支持和允許，搞明白後一一寫下來，再以重要性排列一下。 大學生職業與生活規劃是否必要？回答因人而異。但規劃至少會給人帶來以下好處。 1 減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）。 2 生活與工作的效率更高，更易獲得成就。 3 不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。